【上高地3泊4日】横尾テン泊2泊、涸沢ヒュッテ1泊

2024年07月19日(金) 〜 2024年07月22日(月)

• GPS: 33:27
• 距離: 47.6km
• 登り: 1,925m
• 下り: 1,933m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:07
• 休憩: 5:06
• 合計: 10:13

距離 13.9km 登り 197m 下り 80m

6:24 上高地バスターミナル
6:29 6:35 河童橋公衆トイレ
6:35 河童橋
6:40 日本山岳会上高地山岳研究所
6:49 6:50 岳沢湿原・岳沢登山口
7:45 山のひだや
7:52 8:25 明神館
8:32 徳本口
9:32 徳沢公衆トイレ
9:43 9:48 徳澤園
9:50 9:52 徳沢公衆トイレ
9:58 10:00 徳澤園
10:16 10:17 新村橋
11:26 15:38 横尾
15:38 15:42 横尾山荘
16:37 横尾

2日目

• 山行: 5:38
• 休憩: 2:59
• 合計: 8:37

距離 6.6km 登り 753m 下り 754m

7:34 横尾
7:35 7:41 横尾山荘
8:20 9:02 槍見台
9:30 9:59 槍見休憩地
12:50 12:55 槍見休憩地
13:38 14:27 槍見台
15:00 横尾山荘
15:19 16:04 横尾
16:04 16:07 横尾山荘
16:11 横尾

3日目

• 山行: 5:28
• 休憩: 4:04
• 合計: 9:32

距離 8.4km 登り 893m 下り 220m

6:15 横尾
6:41 横尾岩小屋跡
7:52 8:30 本谷橋
9:39 9:40 大崩落地
10:23 10:28 Sガレ
11:42 14:15 涸沢ヒュッテ
14:17 涸沢
14:22 14:30 涸沢ヒュッテ
14:40 14:46 涸沢
14:58 15:31 涸沢小屋
15:38 涸沢
15:47 涸沢ヒュッテ

4日目

• 山行: 6:15
• 休憩: 2:32
• 合計: 8:47

距離 18.8km 登り 82m 下り 880m

5:32 涸沢ヒュッテ
6:06 Sガレ
6:28 大崩落地
7:04 7:19 本谷橋
8:05 横尾岩小屋跡
8:24 9:16 横尾
10:07 新村橋
10:19 10:44 徳澤園
10:47 11:00 徳沢公衆トイレ
11:01 11:05 徳澤園
11:07 徳沢公衆トイレ
11:55 徳本口
12:00 12:35 明神館
12:41 明神橋
12:45 12:46 嘉門次小屋
13:40 13:45 岳沢湿原・岳沢登山口
13:54 日本山岳会上高地山岳研究所
14:04 14:05 河童橋
14:10 14:11 河童橋公衆トイレ
14:19 ゴール地点

天候

7/19 晴れ
7/20 雨後曇り
7/21晴れ（深夜少し降る）
7/22晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス

往復ともさわやか信州号「大阪～上高地」

コース状況／危険箇所等

一部通行止め区間などもあるが案内がしっかりあり、迷うところはない。

写真

7/19 6:30

今朝の河童橋。雲が多め

7/19 7:27

7月の集中豪雨の影響で上高地から明神までの左岸歩道は通行止めになっていますので、右岸歩道を歩きます。

7/19 7:55

明神まで来たのでひと休み

7/19 8:04

ここで朝ごはん

7/19 8:08

オニシモツケ　バラ科
シモツケソウはピンク

7/19 8:19

7/19 16:20

キツリフネ（黄釣舟）ツリフネソウ科
葉の下に花が咲く

7/19 9:07

7/19 9:21

センジュガンピ（千手岩菲）ナデシコ科
白いナデシコ。かわいい😍

7/19 9:22

7/19 9:54

徳澤着。11時までには横尾に着きたい…ソフトクリームは我慢😣

7/19 10:01

この手袋の片方を帰りの徳澤でなくしました…

7/19 11:02

キバナノヤマオダマキ（黄花の山苧環）キンポウゲ科

7/19 11:33

横尾11:30着。登山相談所のスタッフの方に、午後から天気が崩れる予報である事、可能であれば涸沢泊の計画変更をとやんわり勧められる。自分もこのままでは時間的にも体力的にギリギリである事から横尾泊を決める。

7/19 16:00

槍が見えるらしいスポットをお勧めされてお散歩。工事の黄色いショベルカーがなんとなく動物みたい＾＾

14:00の終了ぎりぎりに食堂で山菜うどん。計画ではなるべく食事は小屋を利用する予定だったが、結局これきりだった。

7/19 16:01

7/19 16:21

7/19 16:26

ふわふわ飛んでました。ワタスゲ？

7/19 16:31

ズダヤクシュ（喘息薬種）ユキノシタ科というお花らしい。白い花びらが散ってしまったようだ。

7/19 16:32

マイヅルソウ（舞鶴草）ユリ科の実お花を調べたら白くて可憐だった。お花にも逢ってみたい。

7/19 16:33

槍が見えるらしい河原に来ましたが、見えません🥹

7/21 7:11

トリアシショウマなのかハナチダケサシなのかわからない…（分かる方教えて下さい）

7/19 16:01

槍は見えませんでしたが、ちょうちょが慰めに来てくれました

7/19 16:50

サワギク（沢菊）キク科。別名襤褸菊（ボロギク）はかわいそう…

7/19 17:01

サンカヨウの実。初めて見れた。

7/19 16:53

槍は見えなかったけど静かでいいおさんぽでした。

7/19 17:14

結局、この日は降らずでした

7/19 18:14

おやまの夕暮れ

7/20 7:27

翌朝。今にも降り出しそうだけど13時頃から雨が上がり、蝶ヶ岳は晴れる予報とのことで、とりあえず蝶ヶ岳に向かう事にしました

7/20 8:34

7/20 8:34

この日も槍は見えませんでした。

7/20 9:36

ゴゼンタチバナ（御前橘）ミズキ科

7/20 9:49

だんだん雨脚が強くなってきました。

7/20 10:06

7/20 10:49

おそらく、蝶ヶ岳までの中間地点あたり。靴も浸水してきたので、横尾に戻る事にしました。

7/20 11:33

ベニバナイチヤクソウ（紅花一薬草）イチヤクソウ科
調べた画像よりだいぶ丈が小さい。群生しているのを見てみたいな。

7/21 7:09

こっちはちょっと背が高いかな

7/20 12:08

雨が小止みになってきたのでお昼ご飯

7/20 13:48

青空も見えてきました。

7/20 14:08

本日2度目の槍見台。

7/20 14:09

雨が上がり雲も切れましたが、残念ながら今回も槍は見えませんでした。

7/20 14:34

ここで晴れ間を待っている間に蝶を勧めて下さったレンジャーの方が上がってこられました。これから蝶までパトロールを兼ねて上がられるとのこと。ご苦労様です。

7/20 16:12

横尾に下山。雨はすっかり上がっています。昨日の反省を活かして夕飯前に一杯^ ^

7/21 5:22

おはようございます。本日の涸沢ヒュッテの予約が取れたのでテントを置いて涸沢に行く事にしました。

7/21 6:16

出発。もっと早く支度できるようになりたい。

7/21 7:05

ヨツバヒヨドリ（四葉鵯）／キク科まだつぼみの状態みたい

7/21 7:41

ツクバネソウ（衝羽根草）ユリ科
自信満々で「エンレイソウだ(*ﾟ▽ﾟ*)」と思ったのですが…お花は難しいです…

7/21 7:42

7/21 8:31

本谷橋着

7/21 8:31

皆さんここで休憩してます

7/21 8:04

ここで朝ご飯。ゆっくりしようと思ってましたが結構体が冷えてしまい10分ほどで歩き出します。

7/21 9:36

休まず進め^ ^

7/21 9:43

カールが見えてきました

7/21 10:12

7/21 10:23

ツマトリソウ（褄取草）サクラソウ科
写真が白飛びしちゃって残念。

7/21 10:24

ゴゼンタチバナの群生＾＾

7/21 10:25

エンレイソウ（延齢草）ユリ科
実？と思ったのですが、実が熟すのは秋らしいです。こういう黒い種類（クロミノエンレイソウ）みたい。

7/21 11:01

シックですよね。あまりお花にない色。

7/21 11:02

モミジカラマツ（紅葉唐松） キンポウゲ科とサンカヨウの実

7/21 11:04

遂にテン場に！と思いました（幻覚w

7/21 11:35

もう少し…

7/21 11:35

チングルマが💕

7/21 11:48

ハクサンフウロ（白山風露）フウロソウ科

7/21 12:13

7/21 12:17

涸沢ヒュッテに到着。

7/21 12:35

これこれ^ ^我ながら本当によく頑張りました

7/21 13:42

7/21 14:08

風は吹いたり止んだり。でも寒くない。

7/21 14:12

テントは少なめ。

7/21 15:40

涸沢小屋までおさんぽに来ました。

7/21 15:11

涸沢小屋のソフトクリーム。お花畑の事を聞いてみましたがお花はまだまだだとかで諦めました

7/21 15:40

涸沢ヒュッテとそう離れていないのにおやまがより近く感じます。来てよかった。

7/21 15:11

7/21 15:14

雪は緩んでいて普通に歩けました

7/21 15:10

ミヤマダイコンソウ（深山大根草）バラ科

7/21 15:38

7/21 15:38

シロバナグンナイフウロ（白花郡内風露）フウロソウ科

7/21 15:38

花びらがつながっているけどこれもハクサンフウロ？

7/21 15:43

7/21 15:43

7/21 16:19

7/21 16:19

涸沢小屋側から涸沢ヒュッテを見る。

7/21 16:22

イワツメクサ（岩爪草） ナデシコ科

7/21 16:24

7/21 18:30

涸沢ヒュッテの食堂

7/21 17:00

夕食。少し塩気がきついですが、失った塩分を補うのは大事^ ^

7/21 18:50

外はまだ明るい

7/21 19:46

また明日。モルゲンロートが見れるかな。

7/22 5:28

4:45
モルゲンロートを見るためにみんなテラスに集まっていました。

7/22 5:29

ガスがかかっています。

7/22 5:27

これが精一杯。

7/22 5:28

でもこのために涸沢に来たので満足です。

7/22 5:29

7/22 5:30

7/22 5:02

朝ごはん、食欲が全くないのと早く食べて出発したい気持ちとでぐちゃぐちゃになり食べられず…すごく頑張ってご飯だけ梅干しで食べました。申し訳なくて、断ったらよかったです…

7/22 9:28

いいお天気の中をいいペースで降ります。

7/22 9:50

タマゴタケ見っけ^ ^

7/22 10:27

頑張って降ったのでめでたくソフトクリームにありつけました^ ^憧れのコーヒーソフト。

撮影機器：

NEX-5R SONY

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

suzurabi

3泊4日、今回の目標は「涸沢でテン泊する」でした。今後穂高を楽しむための基本の第1歩でしたが、目標達せずでした。蝶ヶ岳も途中で会った方の体力やモチベーション、その他色々に打ちのめされたりで、今後の自分のおやまの在り方を考えるいい機会となりました。ピークを踏む登山はできませんでしたが、涸沢ヒュッテに空きがあって止まれたし、涸沢小屋、徳澤園と2回もソフトを食べられたし、ちゃんと自宅に帰ってこれたしで、ぎりぎり赤点にならなかった、そんな山行でした。
帰宅してから両ひざと肩が腫れ、身体がむくみ、体重が2キロ以上増えていました…ソフトクリーム2回食べたとはいえ、あの食生活で…ショック過ぎます…
払った代償は大きいですが、得たものも大きかったと思えるようになりたい、そんな登山でした。