三頭山

2024年09月21日(土) [日帰り]

• GPS: 06:25
• 距離: 10.3km
• 登り: 687m
• 下り: 1,151m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:36
• 休憩: 0:50
• 合計: 6:26

距離 10.3km 登り 687m 下り 1,151m

9:16 檜原都民の森駐車場
9:23 9:25 森林館
9:52 9:53 三頭大滝
10:42 10:55 ムシカリ峠
11:24 11:35 三頭山西峰
11:37 11:38 御堂峠
11:39 11:44 三頭山
11:46 御堂峠
12:09 12:11 鶴峠分岐
12:28 入小沢ノ峰
12:45 12:46 ツネ泣峠
13:03 13:09 ヌカザス山
14:09 イヨ山
15:01 15:07 三頭山登山口（ヌカザス尾根）
15:32 麦山浮橋
15:35 15:37 小河内神社バス停
15:42 ゴール地点

天候

うす曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

[行き]武蔵五日市BS (8:10発) - 都民の森BS（9:10着）
[帰り] 峰谷橋BS(15:38発) -（奥多摩BS 16:23着）

写真

武蔵五日市から2台のバスにて、満員のハイカーを乗せて、都民の森までやってきます。

売店もあり、中を見るといろいろ充実しています。ここには戻ってこない予定なので、ただ見ているだけとなります。

トンネルです。こんなのあったのかなと思ったら、手前の階段を登ればショートカットできたようです。

ここで鞘口峠経由か、三頭大滝経由か、を選ぶ分岐となり、今期は三頭大滝に向かいます。

直ぐに森林館に到着し、右横から登山道となります。確かレストランもあるんですよね。

これは、たぶんヤマトリカブトですね。このあたりは結構咲いていました。世界最強の毒草だと何かの本に書いてありました。

ウッドチップのなだらかの道から見える山々。市道山とか見えているようです。

滝見橋まで来ました。。ここまで約25分。登山ではない、ここまで来るだけの人もいました。

三頭大滝。大滝というぐらいですかが、他にも滝はあるんでしょうか。

休憩所。屋根もあり、雨風も凌げそうなしっかりとした作りです。続にいう散策路はここまでです。

大沢山経由の大回りは左、沢沿いの直路は右、右に向かいます。

沢沿いなので、意外と暑くないです。尾根直前まで沢はありますので、今日のような日は非常に助かります。

途中のブナの路テラス、この辺りで今日の自分の調子がわかってきます。

ムシカリ峠に到着です。ここまではまずまずの調子です。汗はかいていますが、ブナ路コースがあまり暑くなかったのが良かったです。

完全にキノコ類の天国です。こんなのがごろごろありました。

あと一息なのですが、こういう登りが続くんです。

20分ぐらいで、三頭山西峰に到着です。ベンチが空いていますので、他の皆さんよりも少しペース早く歩けたようです。

ここで昼食です。富士山です。見ることができれば、やはりテンション上がりますね。

石尾根の方です。六つ石山あたりかな。

せっかく来たので。残りの山頂も。中央峰です。非常に地味でスルーします。

東峰です。広くないせいか、ベンチもなく、人気なしです。展望台もあるんですが。

戻ってきて、ヌカザス尾根に向かいます。こちらに行く人は少ないと見ています。

トラバース路、気を抜けない所で、慎重に進みます。

尾根に取りつきました。下っているハイカーがいます。

豪快なる倒木。

鶴峠分岐。ここまでで登ってくるハイカーと数多くすれ違い、登山道から来ているのかと思い、凄いなーと感心しました。

そんなに急ではない下り道です。

入小沢ノ嶺。非常に地味な場所なのでスルーします。

ここから登り返しもたびたび出てきます。これが体力を削ぐわけです。

ヌカザス山。ここまでは急坂もなく、順調です。ただ、昼を過ぎて暑くなってきました。

イヨ山。ここまで長かったですね。急坂多く、風もなく暑く、バテそうですね。

眼下に三頭橋です。何となくですがゴールに近づいてきたような気がします。それにしても暑いです。

バス停の横から浮橋に通じる散策路に入っていきます。

歩きにくいことはないのですが、意外と落葉が多い道です。

浮橋が見えてきました。揺れて意外と怖いんですよね。

麦山浮橋を渡り、ここでゴールです。浮橋目当て車で来た一般客の方が多くなります。

平地でもいつものチャッピー（仮称）の看板を見かけました。

奥多摩駅に到着です。後はJRに乗って帰るだけとなります。お疲れ様でした。

装備

個人装備

長袖シャツ タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ ファーストエイドキット 常備薬 ロールペーパー 携帯 時計 タオル ナイフ カメラ

感想

peace_man

沢山のハイカーが来ている三頭山。雨ではなくなりましたが、その代わり暑さが懸念されます。

[都民の森]
満員のバス2台でやってきて、途中降りる人も乗る人もほとんど居らず。上川乗BSで数人降りたぐらいで、皆さん、三頭山狙いです。自家用車の駐車場も一杯です。トイレはとても並んでいますので、三頭大滝の休憩場の方で済ませようと思います。

[〜三頭大滝]
森林館までは舗装道路、そこからはウッドチップの小奇麗な道をゆるゆると進みます。登山はせずに単なる散策という人も多いですね。確かに歩きやすいです。ほどなく、滝見橋に到着。三頭大滝は思っていたよりも小柄ですが、ゴーゴーと音を立てている様子は立派なお姿です。

[〜ムシカリ峠]
ここからは沢沿いです。暑い日なのですが、沢からの涼風で助かっています。ここ経路で大正解でした。何度も渡河しますが、増水もしていなくて問題ないです。ブナ路のテラスという単なる休憩所ですが、ちょうど半分ぐらいの道中にあり、助かる場所です。ムシカリがあるからムシカリ峠なんでしょうが、あったのはキノコ群でした。やはり、汗はかき始め、したたり落ちる感じなってきました。

[〜三頭山]
15分ぐらいですが、2回ほどそれなりの登りをこなすことになります。西峰山頂に着いたらベンチがありましたので、皆さんよりも少しペース早く到着したようです。ここで昼食です。中央峰・東峰にも行きましたが、あまりにも地味でスルーとなりました。

[〜ヌカザス山]
鶴峠分岐を通り、それほど急登もなく降りてきます。ここまではそれほど辛くはないのです。ここからですね。大変なのは。

[〜イヨ山]
急登続きで結構やられます。当然ペースもがっくと落ちることになります。それに加えて、日が高くなってきているか物凄く暑くなってきています。されに無風で汗止まらないです。

[〜三頭山登山口]
結構、暑さでへろへろになりましたね。水も約2リットルのみ干しました。舗装道路に出まして、周遊道路に分岐して、浮橋に向かいます。

[〜麦山浮橋、峰谷橋]
浮橋は、いつもとおり、ゆらゆら歩きにくい感じです。ハイカー以外の若者たち、外人さんで溢れていまして、ここは観光地だったんだ、と思いかえします。そのまま峰谷橋まであるいてゴールといたしました。