記録ID: 7566723
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無雪期ピークハント／縦走
奥多摩・高尾
右膝のリハビリ？登山…(初)高水三山縦走in:軍畑駅out:御嶽駅
2024年12月07日(土) [日帰り]
東京都
ゆるゆる低山ハイカー
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 03:03
- 距離
- 9.8km
- 登り
- 818m
- 下り
- 828m
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日帰り
- 山行
- 2:58
- 休憩
- 0:01
- 合計
- 2:59
距離 9.8km
登り 818m
下り 828m
11:05
ゴール地点
| 天候 | 晴のち曇 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
JR横浜線町田駅5:57→八王子駅6:22 JR中央本線に乗り換え 八王子駅6:27→立川駅6:39 JR青梅線に乗り換え 立川駅6:48→青梅駅7:18/7:32→軍畑駅7:44 ※町田駅〜軍畑駅 ¥860(IC¥858） 〇復路 JR青梅線御嶽駅12:24→青梅駅12:43/12:49→河辺駅12:54 ※御嶽駅〜河辺駅 ¥230(IC¥230) “梅の湯”入浴後、 JR青梅線河辺駅14:42→昭島駅14:57 ※河辺駅〜昭島駅 ¥230(IC¥230) “アウトドアビレッジ”買い物後、 JR青梅線昭島駅15:52→立川16:00 JR中央本線に乗り換え 立川駅16:05→八王子駅16:16 JR横浜線に乗り換え 八王子駅16:20→町田駅16:46 ※昭島駅〜町田駅 ¥580(IC¥571) 往復交通費計 ¥1,900(IC計¥1,889) |
| コース状況／ 危険箇所等 |
〇コース状況 軍畑駅-高水山-岩茸石山-惣岳山-御嶽駅 ・軍畑駅→高水山 8:02軍畑駅 気温7.0℃ 湿度49% 9:13高水山 4.3℃ 63% 改札を出たら青梅駅方向に進み、踏切を渡って都道に出てその先舗装路を進みます。 高源寺を過ぎると高水山山頂直前で急登になり、常福院の山門をくぐり、もうひと登りすると高水山山頂に着きます。 ・高水山→岩茸石山 9:32岩茸石山 5.5℃ 63% すぐに急斜面を下っていくとしばらく平坦な尾根道を進み、岩茸石山山頂直前で急登になり、山頂に着きます。 ・岩茸石山→惣岳山 10:06惣岳山 6.2℃ 56% またまた急斜面を下って行き、樹林帯の中を進みます。 途中の馬仏山にも登る予定でしたが分岐を見落としたのか、巻き道を進んでしまい山頂には至りませんでした😅 ただ、巻き道の丁度山頂の真下当たりには下の眺望ポイントでも触れました一瞬都心方向の眺望が開ける箇所があるので、これで良かったのかもしれません😁 その後、岩場の急登を登り、少し歩くと惣岳山山頂に着きます。 ・惣岳山→御嶽駅 11:05御嶽駅 13.2℃ 45% 惣岳山山頂からはグングン樹林帯を下って行き、2〜3箇所の軽い登り返しを経て再び下りに転じて電車の走行音や踏切の音が聞こえてくると御嶽駅付近に着きます。 〇トイレ 軍畑駅、常福院、御嶽駅にあります。 〇眺望ポイント ・岩茸石山山頂…関東平野と筑波山がキレイに見えました!! ・馬仏山の巻き道…都心方向(スカイツリー、高層ビル群など)がはっきり見えました!! 〇登山ポスト 軍畑駅、※御嶽駅それぞれにありました!! ※御嶽駅は用紙切れ？でした😅 |
| その他周辺情報 | 〇日帰り温泉/スーパー銭湯 河辺温泉 梅の湯 東京都青梅市河辺町10丁目8-1 河辺タウンビルB館5,6階 TEL:0428-20-1026 JR青梅線河辺駅より徒歩1分 営業時間:10:00〜23:30(最終受付23:00) ※不定休 料金: 平日…一般¥950 3歳〜小学生迄¥440 ※シルバー料金(65歳以上)¥890 土休日…一般¥1,100 3歳〜小学生迄¥550 ※3歳未満は無料 フェイスタオル販売、バスタオルレンタル等有 駅直結のアルカリ性単純温泉のスーパー銭湯 詳細は以下HPを参照ください↓ http://kabeonsen-umenoyu.com/ 〇食事 玉川屋 東京都青梅市御岳本町360 TEL:0428-78-8345 JR青梅線御嶽駅より徒歩2分 営業時間:11:00〜19:00 定休日:月曜日(月曜が祝日の場合火曜日)、第3火曜日(火曜が祝日の場合水曜日) かやぶき屋根づくり素朴で暖かい雰囲気のお店。 昔は文豪が通っていたらしいです… 今回は鴨汁そば(¥1,420)、味噌田楽(¥680)をいただきました!! 詳細は以下HPを参照ください↓ https://tamagawa-ya.com/store |
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感想
9月に鍋割山稜で足が攣った際に同時に右膝内側に軽い痛みが走りました。
その後は歩けないほどではなく、腫れなどもなく、山行タイムにもさほど影響はしてない気がしますが、痛みと違和感がずっと続いていました。
ただ、12月に入ってようやく痛みや違和感が軽くなってきたような気がします…
前回11/28〜29の大倉〜鍋割山〜塔ノ岳〜丹沢主稜〜檜洞丸〜西丹沢縦走後、少し間が空いたのもあり、今回は軽めにしようということで検討、まだ登ったことのなかった奥多摩の高水三山+御岳山を登ってみることにしました。
立川駅からの青梅線は登山客はまばらでしたが、青梅駅で奥多摩行に乗り換え、出発を待っていたら次に到着した青梅止まりの電車からたくさんの登山客が乗ってきて座席はほぼほぼ埋まり、私の降りた軍畑駅でも20〜30名が下車、駅前のトイレに列ができました😅
正直眺望はあまりありませんでしたが、距離や登りの急登箇所、岩場、ガレ場なども程よくあり、復帰戦、トレーニング的な登山としては丁度よい感じでした…
何より、駅から登れて縦走の形で駅に降りられるのは公共交通機関利用ハイカーには理想形です✨
下山後、御嶽駅すぐの“玉川屋”さんで鴨つけそばと味噌田楽をいただき、御岳山に向かう予定でしたが雲が掛かり始めていたのとその段階では膝の具合も悪くなかったため、ここで引くのもたまにはいいでしょう…ということで河辺駅そばのスーパー銭湯に浸かることにして終了しました😁
来年になると思いますが、御岳山に登る時は御嶽駅から御岳山〜ロックガーデン〜大岳山〜日の出山の周回をしてみようかと考えてます⛰
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