念願の陣馬山→高尾山縦走

2025年04月26日(土) [日帰り]

• GPS: 07:00
• 距離: 17.1km
• 登り: 1,008m
• 下り: 1,146m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:46
• 休憩: 1:05
• 合計: 6:51

距離 17.1km 登り 1,008m 下り 1,146m

7:26 陣馬高原下バス停
7:35 上案下配水所
7:43 7:44 陣馬山新ハイキングコース入口
8:58 9:04 陣馬山
9:14 陣馬高原下方面分岐
9:19 南郷山
9:26 七ツ窪ノ頭
9:31 9:32 奈良子峠
9:36 萩の丸
9:46 底沢峠
9:54 堂所山南巻き道分岐
9:59 堂所山中央分岐
10:22 新多摩線72号鉄塔
10:50 11:17 景信山
11:22 11:23 景信山南巻き道交差
11:28 11:29 ヤゴ沢ノ頭
11:40 小仏峠
12:00 12:11 城山
12:13 12:14 五十丁峠
12:25 一丁平展望台
12:30 荻原作業道口（上部）
12:34 12:35 大垂水峠(学習の歩道)分岐
12:46 もみじ台
12:57 13:04 高尾山
13:22 13:35 高尾山薬王院
13:46 13:47 神変山
13:51 13:52 霞台園地
14:04 14:05 二本松
14:08 二軒茶屋登山口
14:16 14:17 高尾山・清滝駅
14:25 高尾山口駅

天候

曇、途中晴れる、温泉入ってるときに雨降り出し、また晴れるというコロコロ変わるお天気でした

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

梅田から高尾駅へ直通の夜行バスがありました。
5：20に高尾駅着。
6：50頃発の陣馬山行きのバスに乗って登山口へ。
高尾山口駅におりてきました。

コース状況／危険箇所等

最初から最後までとても歩きやすい、整備された道でした。
陣馬山までの登りはほぼ急登でしたが、きちんと足を置くところがあり、危なくない急登です。
陣馬山からはほんっとに快適ハイキングで、案内もところどころにあり、道を外れなければ迷いどころがありません。
途中に茶屋とトイレが頻繁にあり、心も身体も満たされるので人気のある理由がわかる気がします😊

その他周辺情報

高尾山口駅直結で温泉があります♨️

写真

4/26 7:50

ユキモチソウではないのよね。
中が黒いし。

4/26 8:37

ここでもニリンソウのお花畑🤍

4/26 8:38

すみれも咲いてる

4/26 8:39

これもミツバツツジかなー
急登と足攣ってて苦しい中、お花が励ましてくれる。

4/26 8:54

着いたーーー

4/26 8:56

めっちゃ会いたかった白馬🤍
晴天ではないのが残念だけど。
富士山もなかったー
ここまでの急登、めっちゃ足攣った。
頑張りすぎたせいか、夜行バスが狭かったせいか。
この先長距離の移動方法考えなあかんなぁ。

4/26 9:16

陣馬山→高尾山
赤い部分がどんどん増えてく。
ただいま１９キロ中５キロ。

4/26 9:31

前回より１キロ歩きました

4/26 9:38

ポイントがしっかりあって、今どことかわかりやすい。

4/26 10:04

おぉ半分近く来た

4/26 10:07

ヒトリシズカ

4/26 10:21

もうすぐ半分

4/26 10:45

半分くらいのピーク来た！

4/26 10:45

眺望いい！
少し青空も🩵

4/26 10:53

茶屋で休憩。
何の山菜？って聞いたら、めっちゃ教えてくれました。
イタドリとコゴミ、オドリコソウ、あとなんだっけなー。忘れちゃって残念😢
すごくフレンドリーなお母さんでした。

4/26 11:03

山友さんがぜひに！と教えてくれたなめこ汁でしたが、娘の希望でなめこうどんになりました。めっちゃあったまって美味しかったー。
山菜もアクもなくパリパリで美味しい😋

4/26 11:17

賑わってた山頂でした。

4/26 11:22

4/26 11:29

半分超えたー

4/26 11:39

小仏峠。渋滞情報とかで小仏トンネルって聞いたことある！って関西人が喜んだ地名。
こんな案内がいっぱいあります。迷わず歩けます。

4/26 11:42

4/26 11:44

チゴユリ
いっぱい咲いてました

4/26 11:56

色の濃いツツジ

4/26 11:56

4/26 11:56

ムラサキケマン

4/26 12:00

茶屋ごとに休憩してるかも。
冷やし甘酒で点滴完了！

4/26 12:00

めっちゃお花見でした。
桜の時期はキレイなんだろうなー🌸

4/26 12:02

ツツジ。
桜以外にもムスカリとか城山茶屋の周りはいっぱいお花が咲いていました。

4/26 12:17

シャガ
この辺りからだったかな、シャガの群生地がいっぱいありました。かっこいい😎

4/26 12:20

4/26 12:22

ウツギなんだってー

4/26 12:24

イカリソウ

4/26 12:34

シャガのお花畑

4/26 12:36

クマガイソウ、らしい。初めて見たかも。

4/26 12:46

ねこさん。めっちゃ毛並みいい。
茶屋の人に色々もらってるんかなー。
のびのびしすぎやろー🐈

4/26 12:46

4/26 12:53

高尾山到着！
急に人が増える。
お天気よくなってる！

4/26 12:53

人いっぱいだし、登山のカッコしてる人が少ないなぁ。

4/26 12:57

よくみるやーつ

4/26 13:20

4/26 13:26

なめこうどん以来のごはん！
だんご美味しかったー

4/26 13:34

4/26 13:39

またまただんご。黒ゴマだんごやったかな。
ここのだんごほんまに美味しかった！オススメ。

4/26 13:43

男坂と女坂。
男坂は階段らしいので女坂へ。

4/26 13:44

4/26 13:48

4/26 14:12

撮影機器：

iPhone 13 Apple

iPhone 15 Pro Apple

感想

**miho**

娘が東京に住むことになったので、ここぞとばかりに東京の山へ。
まずは高尾山でしょ⛰️てことで、高尾山行きのバスに大阪から乗り込みました！
でも夜行バスは狭いし動けないから辛い。
高尾駅で娘と待ち合わせしてバスに揺られること50分ほどで陣馬高原下登山口に到着。
最初はテンポよく歩けてた急登、途中から足が攣りまくって大変でした。
無理して歩いたのか、バスで浮腫んだせいか、冷えたせいか、はたまた日頃の食生活のせい？水分不足？ぜんぜん理由がわからず、漢方飲んでも２RUN飲んでも何しても攣りまくって辛かったー😭
陣馬山山頂まではとりあえず行こうと休憩しもってようやくたどり着いたときはホッとしました。
ここからはそんなにしんどくないし大丈夫かなと歩き始めたら途中何度か危機はありましたが、大きく攣ることはなく、急登を無理しすぎただけだったのかも。

そこからはほんとハイキング。１ヵ月ぶりの娘といろんな話しながら歩けて幸せでした♡

高尾山はさすが日本一の登山人口の多い山。めっちゃ混み混みでした。
トイレもキレイだし、道も整備されてて、登山じゃなくても来れる手軽さがいいですね。

１号道かな、お団子が食べたかったので茶屋のある道を通って帰りました。

長い割にそんなにしんどくなく、手軽に縦走ができるのでほんといいコースだなぁと思います。
雰囲気は六甲山に近いのかな。
機会があればまた行きたいです。