朝日雪倉周回+白馬三山つまみ食い

2025年07月26日(土) [日帰り]

• GPS: 12:39
• 距離: 44.3km
• 登り: 3,861m
• 下り: 3,865m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:45
• 休憩: 0:54
• 合計: 12:39

距離 44.3km 登り 3,861m 下り 3,865m

1:47 蓮華温泉ロッジ
1:51 1:53 蓮華温泉キャンプ場
1:55 蓮華の森分岐
2:04 兵馬の平
2:19 瀬戸川橋
2:44 2:45 ヒョウタン池
2:49 白高地沢橋
3:26 花園三角点
4:31 4:32 吹上のコル
4:51 4:54 朝日岳
5:19 水平道分岐
5:28 小桜ヶ原
6:35 雪倉岳
7:26 鉱山道分岐
7:57 三国境
8:18 白馬岳
8:27 白馬山荘
8:36 丸山
9:11 9:16 杓子岳
9:48 9:50 鑓ヶ岳
10:46 10:47 丸山
10:58 11:36 白馬山荘
11:45 白馬岳
12:25 小蓮華山
12:50 船越ノ頭
13:40 13:41 天狗ノ庭
14:21 黄金湯
14:26 蓮華温泉バス停

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

蓮華温泉駐車場で前泊
金曜日20時時点で残3台

その他周辺情報

蓮華温泉
・内湯+野湯 1,000円
・野湯のみ 500円
　*内湯のみはなし

写真

初めての蓮華温泉

スタートからゆるい下りの林道
快走区間

しばらく木道が続いて歩きやすい

橋その1

橋その2
ここから上りセクション

真っ暗でなにも見えないが草原が広がっている（気がする）

花の三角点（何も見えない）

登山道横に豊富な水場あり

ここにも
この後にも汲めそうな場所が数か所

明るくなってきた

多少の雪渓あり
チェーンスパイクの必要なし

日の出とともに山頂着

白馬岳方面。遠い

山頂よりも15mほど降りたところのほうが眺望◎

木道と日の出

水は十分にあるので朝日小屋には寄らずにまっすぐ雪倉へGo

雪倉へ

雪倉側からの朝日岳

滑れそう。

道が良い

素晴らしい眺望！自分は山頂ではなく道が好きなんだと再認識

素晴らしい稜線

あっという間に白馬岳。予定よりだいぶ早い

白馬鑓ヶ岳意外と遠く感じる

よーく見ると、蟻の行列のように人が登っている

杓子岳AB間ルンゼ

天狗山荘方面。こちらの道もいいね。でも温泉入りたいので今日はここまで

さて、戻りますか

白馬山荘で一服&水補給

冬に見ると大した斜度ないけど、夏に見ると急に感じる

等高線だけ見たら歩きにくそうだったけど、とても歩きやすい

感想

たに

例年はソロで夏山に入ることが多いのだが、
主に山スキーつながりの仲間が急激に増えたおかげでソロで入山する機会が減った。（ありがたい）

そんなこんなで、近所の山を除けば今年初の夏山ソロ登山。
標高が高く、公共交通機関を使用せず、トレイルの状態が良くて、
温泉も近い と、、、と考えた結果、朝日雪倉周回に決定。
ナイトハイク装備のテストも兼ねているので、2時前スタートが前提。
しかし、周回だけでは10時頃には下山してしまうため、
せっかくなので山スキーの偵察兼ねて白馬三山も回ることに。

蓮華温泉駐車場には前日20時前には到着したものの、既に空きは3台のみ。
数分後にはすぐに満車。（危なかった）

初めてのルートなので水場がないことを想定して3.5L背負っていったが、
朝日岳までの区間は水が豊富にあり、ただの重りと化した。

朝日岳までは山頂で朝日を見ようとペースを調整し、
あとはシューズトラブルがありつつも快走。
10時前には白馬鑓ヶ岳を通過し、白馬山荘で一服しつつ無事下山。

北アルプスの他のルートと比べ家から遠いものの、
素晴らしいルートだったのでリピート確定。


メモ
　・朝日岳方面から登る場合、スタート1Lあれば十分
　　（水場までに500mlも消費しなかった）
　・蓮華温泉&駐車場付近は電波なし

コメント

おかぴ

すごー！つよいわぁ

たに

おかぴ
ずっと歩きやすい道が続くので、距離ほどの疲労は全く感じなくてオススメ！