塩見岳、小河内岳

2025年07月26日(土) 〜 2025年07月27日(日)

• GPS: 13:23
• 距離: 35.5km
• 登り: 2,964m
• 下り: 2,968m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:36
• 休憩: 0:55
• 合計: 8:31

距離 20.4km 登り 2,183m 下り 1,212m

6:09 スタート地点
6:29 鳥倉林道ゲート（駐車場）
7:05 鳥倉林道登山口
7:46 豊口山のコル
8:15 8:16 ほとけの清水
8:35 8:39 塩川・鳥倉ルート合流点
8:51 9:31 三伏峠小屋
9:33 9:34 塩見・烏帽子分岐
9:43 三伏山
10:15 10:16 本谷山
11:11 塩見新道分岐
11:32 11:33 塩見小屋
12:14 12:24 塩見岳西峰
12:24 塩見岳
12:25 12:26 塩見岳西峰
13:01 塩見小屋
13:09 塩見新道分岐
14:04 本谷山
14:33 14:34 三伏山
14:42 塩見・烏帽子分岐
14:44 三伏峠小屋

2日目

• 山行: 5:41
• 休憩: 0:21
• 合計: 6:02

距離 15.2km 登り 781m 下り 1,756m

2:54 三伏峠小屋
3:27 3:28 烏帽子岳
4:01 前小河内岳
4:32 4:34 小河内岳
4:36 4:42 小河内岳避難小屋
4:48 4:57 小河内岳
5:22 前小河内岳
5:49 烏帽子岳
6:12 6:13 塩見・烏帽子分岐
6:49 三伏峠小屋
7:00 7:03 塩川・鳥倉ルート合流点
7:18 ほとけの清水
7:41 7:42 豊口山のコル
8:11 8:12 鳥倉林道登山口
8:41 鳥倉林道ゲート（駐車場）
8:58 ゴール地点

天候

1日目：晴後曇一時雨
2日目：晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

第3駐車場に駐車（ゲートまで20分）

コース状況／危険箇所等

総じて歩き易く明瞭で危険箇所なし（烏帽子岳から前小河内の間、一部登山道の西側が崩れている）

その他周辺情報

まつかわ温泉清流苑（600円）利用

写真

7/26 6:10

第3駐車場を出発

7/26 6:30

20分歩いて鳥倉林道ゲート

7/26 7:03

登山口

7/26 8:51

三伏峠小屋

7/26 9:32

テント設営して塩見岳に出発

7/26 9:41

三伏山山頂、後ろに烏帽子岳と小河内岳

7/26 9:41

小河内岳

7/26 9:41

烏帽子岳

7/26 9:41

塩見岳

7/26 10:15

本谷山山頂

7/26 11:17

塩見小屋付近から歩いてきた三伏峠〜本谷山の稜線（右側）

7/26 11:17

塩見小屋付近から荒川岳

7/26 11:21

塩見小屋と塩見岳

7/26 11:24

昼食のパン

7/26 11:36

塩見岳にだんだん雲がまとわりつく

7/26 11:45

塩見小屋方向を振り返る

7/26 12:14

塩見岳西峰

7/26 12:17

塩見岳東峰

7/26 12:18

ガスがかかった荒川三山

7/26 12:18

蝙蝠岳

7/26 12:18

奥に白根南陵（白河内岳、笹山）

7/26 12:21

笹山アップ

7/26 13:09

塩見新道分岐

7/26 14:04

ガスった本谷山山頂

7/26 14:44

雨が降り出す前にテン場に到着

7/26 15:50

雨が降る中、テント内での夕食

7/26 16:31

主食のラーメン

7/27 2:13

朝食のどん兵衛

7/27 2:56

塩見岳と小河内岳の分岐

7/27 3:26

烏帽子岳山頂

7/27 4:00

前小河内岳山頂

7/27 4:20

夜明け前の富士山

7/27 4:31

小河内岳山頂

7/27 4:31

小河内岳と塩見岳

7/27 4:45

小河内岳避難小屋と富士山

7/27 4:50

小河内岳山頂から荒川三山と富士山

7/27 4:50

荒川三山アップ

7/27 4:51

左から仙丈、甲斐駒、塩見岳

7/27 4:51

仙丈と甲斐駒アップ

7/27 4:51

甲斐駒アップ

7/27 4:51

塩見岳アップ

7/27 4:52

雲海と中央アルプス

7/27 4:58

蝙蝠岳からご来光と富士山

7/27 4:58

塩見岳と蝙蝠岳

7/27 4:58

蝙蝠岳からご来光

7/27 5:01

小河内岳の雷鳥親子

7/27 5:01

雛

7/27 5:02

母鳥

7/27 5:02

雛

7/27 5:06

小河内岳を振り返る

7/27 5:06

前小河内と烏帽子岳

7/27 5:13

コルから前小河内岳

7/27 5:22

前小河内岳から小河内岳

7/27 5:26

前小河内岳から烏帽子岳

7/27 5:40

烏帽子岳

7/27 5:49

烏帽子岳山頂

7/27 6:05

三伏峠西側の崩壊地

7/27 6:13

三伏峠小屋に戻ってきた

7/27 6:49

三伏峠小屋から下山

7/27 7:03

塩川小屋分岐

7/27 8:12

登山口に到着

7/27 8:40

鳥倉林道ゲート

7/27 8:53

林道から小河内岳

7/27 8:57

第3駐車場に到着

撮影機器：

iPhone 13 Pro Apple

感想

Aki2316

光小屋のテン場の空きがあったので畑薙から光岳に行こうとしたが、土曜の午後は南アルプス全域雷雨の予報なので、午前中にテント設営できる三伏峠小屋起点の塩見岳と小河内岳を選んだ。行動中は雨に降られず、雷鳥の親子にも会えて満足できる山行になった。