記録ID: 8597256
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
パノラマ銀座縦走〜絶景リベンジ＆ゴジさんに会いに〜
2025年08月22日(金) 〜
2025年08月24日(日)
長野県
しばいぬん
体力度
7
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 33:44
- 距離
- 33.1km
- 登り
- 2,728m
- 下り
- 2,929m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 6:20
- 休憩
- 6:12
- 合計
- 12:32
距離 12.4km
登り 1,952m
下り 536m
2日目
- 山行
- 8:49
- 休憩
- 1:27
- 合計
- 10:16
距離 14.8km
登り 1,096m
下り 1,322m
15:22
| 天候 | 晴れ時々曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
バス 自家用車
○自宅（山口県）〜穂高駅 帰りは、お盆休み明けで土日は高速道路の休日割引（3割引）が適用されるが、行きは平日なので深夜割引（3割引）が全区間で適用されるよう京滋バイパスに迷い込まないように注意しながら安曇野ICまで進む。 ○穂高駅前駐車場 穂高駅まで徒歩4〜5分。無料。平日（金曜日）の中房線始発の時間では空き有り。トイレは穂高駅の公衆トイレを使用。安曇野市内の登山者用駐車場は、下記サイトにてリアルタイム混雑状況が確認できます。 https://mt-parking-info.azumino-e-tabi.net/ ○穂高駅〜中房温泉（登山口） 中房線（マイクロバス）を使用。 運賃は1,500円。 オンシーズン平日の始発は5:15 土日祝は臨時便で始発4:40 金曜日の始発はマイクロバス3台に乗客が分乗しました。 https://nan-an.co.jp/nakabusa/ 【帰り】 ○三股第1駐車場〜穂高駅 林道への駐車車両解消のために安曇野市により2025年度実証運行されている路線。 前日までに電話にて要予約。 運賃2,000円。 https://www.city.azumino.nagano.jp/soshiki/6/129486.html ○安曇野IC〜自宅（山口県） 中央道・長野道の岡谷JCTで工事による車線規制中で8キロ、80分程度渋滞。 https://chuo.c-nexco.co.jp/cnr1-2024/regulation/regulation-974/ |
| コース状況／ 危険箇所等 |
人気の縦走ルートだけあり、良く整備された登山道です。 岩稜帯を歩くなどの難所はなく（ヘルメットは必須でない）、天候が良ければ絶景を楽しみながら歩ける最高のルートでした。午後からはガスが上がりやすいので、絶景を楽しむためにも早出早着が良いかと思います。 ある程度の体力はやっぱり必要です。常念岳から2ピーク越えての蝶槍は地味にしんどかったです。 山行前の体力作りや登りのペースを抑え気味にしたり、山小屋での水分補給を前提に、できるだけザック重量を軽くし、体力温存を図リました。 水分補給⋯合戦小屋の🍉、燕山荘で1.5�函�+昼食時水がぶ飲み）、大天荘で1.5�函�蝶ヶ岳ヒュッテで1.5�函◆覆匹了馨�屋も200円/�函忘蚤�2.5�鳩塙圓靴泙靴拭� ルート上、クマの目撃情報もあるようです。蝶ヶ岳ヒュッテのHP等を参考に、食べ物の管理、音などで人間の気配を気づいてもらい驚かせない、怖がらせない等、クマと適切な距離を保っていきたいですね。 |
| その他周辺情報 | 〇登山後の温泉♨ 安曇野しゃくなげの湯 平日600円、土日祝700円。 モンベルクラブ会員は100円引き。 内湯、ジェット湯、シルク湯、露天、サウナ有り。 〇登山後の食事 大王わさび農場で観光を兼ねてランチ。 本わさび飯を目当てに大王庵に向かうも、大行列💦 諦めて、洋食のレストランOASISで本わさびとグリルのステーキサラダをいただきました。 モンベルクラブ会員は食事代10％引き。 〇ガソリンスタンド 安曇野IC手前のガソリンスタンドで給油。高速道路で給油するより断然安いです。 |
| 予約できる山小屋 |
|
写真
中房温泉の登山口から登山開始。
昨年はここで雷雨に見舞われ、行くか撤退するか、他の登山者と話してたなぁ。
昨年はここで雷雨に見舞われ、行くか撤退するか、他の登山者と話してたなぁ。
大天荘のカレーも捨てがたかったけど、ランチの時間に間に合うか微妙だったので、燕山荘のボルシチをいただきました。
燕山荘で水分補給。矢印の方向へ行き、中のカフェのスタッフさんから蛇口の部品をもらい給水。
200円/�箸覆里�1.5�箸�300円です。
8/22 11:18
燕山荘で水分補給。
矢印の方向へ行き、中のカフェのスタッフさんから蛇口の部品をもらい給水。
200円/�箸覆里�1.5�箸�300円です。
矢印の方向へ行き、中のカフェのスタッフさんから蛇口の部品をもらい給水。
200円/�箸覆里�1.5�箸�300円です。
大天荘に向けて出発。
昨年見ることができなかった景色。
感慨深くて、涙が出てきました。
昨年見ることができなかった景色。
感慨深くて、涙が出てきました。
そして大天荘のテン場に到着。夕ご飯の親子丼みたいなやつ。
卵ケースを持ってくるのがイヤで卵液を冷凍して持ってきたけど、穂高駅の駐車場で既に溶けていました💦しゃーないので、いつもは熱湯を入れているサーモボトルに冷水を入れてその中に入れて持ち運びました。
8/22 16:12
そして大天荘のテン場に到着。
夕ご飯の親子丼みたいなやつ。
卵ケースを持ってくるのがイヤで卵液を冷凍して持ってきたけど、穂高駅の駐車場で既に溶けていました💦しゃーないので、いつもは熱湯を入れているサーモボトルに冷水を入れてその中に入れて持ち運びました。
夕ご飯の親子丼みたいなやつ。
卵ケースを持ってくるのがイヤで卵液を冷凍して持ってきたけど、穂高駅の駐車場で既に溶けていました💦しゃーないので、いつもは熱湯を入れているサーモボトルに冷水を入れてその中に入れて持ち運びました。
本日の寝床。
軽量ダブルウォール自立式のarataAX75。
気さくなお兄さんに「いいテントだねぇ」って褒められました✌
軽量ダブルウォール自立式のarataAX75。
気さくなお兄さんに「いいテントだねぇ」って褒められました✌
大天荘水場は〇印のところ。200円/�箸播�に自分で代金を入れて給水。小銭がたくさん入っていたので、トイレ用に1,000円札で支払いお釣りをもらいました。
8/22 17:03
大天荘
水場は〇印のところ。200円/�箸播�に自分で代金を入れて給水。小銭がたくさん入っていたので、トイレ用に1,000円札で支払いお釣りをもらいました。
水場は〇印のところ。200円/�箸播�に自分で代金を入れて給水。小銭がたくさん入っていたので、トイレ用に1,000円札で支払いお釣りをもらいました。
山頂とテン場の間でライチョウさん親子（お母さんとヒナ5羽）暫く眺めていると、お母さんがバタバタ〜って羽ばたいてヒナたちも後を追うようにバタバタ〜っと。
まだまだお母さんのように上手くは飛べないようです。
8/22 18:35
山頂とテン場の間でライチョウさん親子（お母さんとヒナ5羽）
暫く眺めていると、お母さんがバタバタ〜って羽ばたいてヒナたちも後を追うようにバタバタ〜っと。
まだまだお母さんのように上手くは飛べないようです。
暫く眺めていると、お母さんがバタバタ〜って羽ばたいてヒナたちも後を追うようにバタバタ〜っと。
まだまだお母さんのように上手くは飛べないようです。
翌朝も大天井岳へ登りました。
昨日のライチョウさんもご来光を眺めてました。
昨日のライチョウさんもご来光を眺めてました。
昨年の表銀座縦走では、大天井岳はトラバースしちゃったので、良いリベンジとなりました。ここからは表銀座へ向かう人、パノラマ銀座へ向かう人で分かれます。
表銀座へ向かうテン泊登山者さんは、槍ヶ岳山荘のテン場争奪戦のため、かなり早出されたようです。
8/23 5:17
昨年の表銀座縦走では、大天井岳はトラバースしちゃったので、良いリベンジとなりました。
ここからは表銀座へ向かう人、パノラマ銀座へ向かう人で分かれます。
表銀座へ向かうテン泊登山者さんは、槍ヶ岳山荘のテン場争奪戦のため、かなり早出されたようです。
ここからは表銀座へ向かう人、パノラマ銀座へ向かう人で分かれます。
表銀座へ向かうテン泊登山者さんは、槍ヶ岳山荘のテン場争奪戦のため、かなり早出されたようです。
お猿さんの群れにも遭遇しました。
こちらのお猿さんたちは人慣れしていません。
こちらのお猿さんたちは人慣れしていません。
常念岳にて。
写真お願いすると、構図も考えて撮ってくださる。登山者の皆さんお優しい。
写真お願いすると、構図も考えて撮ってくださる。登山者の皆さんお優しい。
常念岳から蝶槍までは2つの小ピークがあり、これが地味にしんどい💦この区間、女性のソロハイカーさんと登りで追い抜いてもらい、下りで追い抜かせてもらいを繰り返し、蝶槍まで励まし合いながら、自分のペースで歩けました。
8/23 11:10
常念岳から蝶槍までは2つの小ピークがあり、これが地味にしんどい💦
この区間、女性のソロハイカーさんと登りで追い抜いてもらい、下りで追い抜かせてもらいを繰り返し、蝶槍まで励まし合いながら、自分のペースで歩けました。
この区間、女性のソロハイカーさんと登りで追い抜いてもらい、下りで追い抜かせてもらいを繰り返し、蝶槍まで励まし合いながら、自分のペースで歩けました。
カルボナーラとおはぎをいただきました。蝶ヶ岳ヒュッテはランチの時間は食堂を使用できますが、水の用意はありませんので、飲物は購入or持参しましょう。
8/23 13:27
カルボナーラとおはぎをいただきました。
蝶ヶ岳ヒュッテはランチの時間は食堂を使用できますが、水の用意はありませんので、飲物は購入or持参しましょう。
蝶ヶ岳ヒュッテはランチの時間は食堂を使用できますが、水の用意はありませんので、飲物は購入or持参しましょう。
今日の夕食。
トマトスープとオートミールでリゾット風にしてみました。
トマトスープとオートミールでリゾット風にしてみました。
蝶ヶ岳ヒュッテの水場。こちらも200円/�函３�けられない料金箱に入れるのでおつり出ません。
なお、こちらの蛇口は少し太く、ペットボトルの口径と同程度なので注ぐのに注意が必要です。
私はウォーターキャリーにシリコンの伸縮する漏斗と浄水器を付けて持ち歩いてます。
8/23 17:01
蝶ヶ岳ヒュッテの水場。
こちらも200円/�函３�けられない料金箱に入れるのでおつり出ません。
なお、こちらの蛇口は少し太く、ペットボトルの口径と同程度なので注ぐのに注意が必要です。
私はウォーターキャリーにシリコンの伸縮する漏斗と浄水器を付けて持ち歩いてます。
こちらも200円/�函３�けられない料金箱に入れるのでおつり出ません。
なお、こちらの蛇口は少し太く、ペットボトルの口径と同程度なので注ぐのに注意が必要です。
私はウォーターキャリーにシリコンの伸縮する漏斗と浄水器を付けて持ち歩いてます。
テン場でやることがなく早く就寝してしまいました💦
深夜に目が覚めて朝まで眠れませんでした。
星空はキレイでした。
深夜に目が覚めて朝まで眠れませんでした。
星空はキレイでした。
大天井岳まで少し話しながら歩いた登山者さんが、蝶ヶ岳からの穂高や槍の眺めは「なんじゃ、こりゃー！」というぐらいキレイと仰っておりました。
1
8/24 5:30
大天井岳まで少し話しながら歩いた登山者さんが、蝶ヶ岳からの穂高や槍の眺めは「なんじゃ、こりゃー！」というぐらいキレイと仰っておりました。
見せ場はココのみ(笑)かれこれ30分弱、自撮してました。
ひとしきり自撮りをした後、ソロ女性ハイカーさんが下ってこられたので、ここからお話ししながら下りました。
1
8/24 7:48
見せ場はココのみ(笑)
かれこれ30分弱、自撮してました。
ひとしきり自撮りをした後、ソロ女性ハイカーさんが下ってこられたので、ここからお話ししながら下りました。
かれこれ30分弱、自撮してました。
ひとしきり自撮りをした後、ソロ女性ハイカーさんが下ってこられたので、ここからお話ししながら下りました。
三股登山口からは実証運行中の三股線で穂高駅まで。三股登山口駐車場の混雑解消のための取り組みのようですが、パノラマ銀座縦走にとても便利。隣の席の女性とお話ししてたら、なんと！出身地がお隣の下松市の方でした。
8/24 10:33
三股登山口からは実証運行中の三股線で穂高駅まで。三股登山口駐車場の混雑解消のための取り組みのようですが、パノラマ銀座縦走にとても便利。
隣の席の女性とお話ししてたら、なんと！出身地がお隣の下松市の方でした。
隣の席の女性とお話ししてたら、なんと！出身地がお隣の下松市の方でした。
登山後のお風呂は安曇野しゃくなげの湯へ。券売機でチケットを買っていると他の登山者の方が「JAFとかの割引はないの？」と受付で尋ねてる。「モンベルの会員ならあります」と。券売機でチケット買った後でしたが、私も100円返金していただきました🙌おじ様グッジョブです！
8/24 13:09
登山後のお風呂は安曇野しゃくなげの湯へ。
券売機でチケットを買っていると他の登山者の方が「JAFとかの割引はないの？」と受付で尋ねてる。「モンベルの会員ならあります」と。券売機でチケット買った後でしたが、私も100円返金していただきました🙌おじ様グッジョブです！
券売機でチケットを買っていると他の登山者の方が「JAFとかの割引はないの？」と受付で尋ねてる。「モンベルの会員ならあります」と。券売機でチケット買った後でしたが、私も100円返金していただきました🙌おじ様グッジョブです！
下山後のランチは大王わさび農場へ。
久しぶりの肉と生野菜が嬉しかったです。
こちらもモンベルクラブ会員割引あります。
久しぶりの肉と生野菜が嬉しかったです。
こちらもモンベルクラブ会員割引あります。
施設内のレストランで食事をするとカフェメニューが10%引きだったのでスイーツもいきました。
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
サンダル
ザック
サブザック
行動食
調理用食材
飲料
ガスカートリッジ
コンロ
食器
調理器具
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
日焼け止め
携帯
時計
サングラス
手ぬぐい
ナイフ
カメラ
ポール
テント
テントマット
シュラフ
携帯トイレ
|
|---|
感想
「燕岳はオススメだよ。キツイ樹林帯を登り切って稜線に出たときの絶景は絶対見てほしい。」「表銀座縦走してごらん。どんどん近くなっていく槍を見ながらの縦走はとても気持ち良いよ。」初めてアルプスにチャレンジした一昨年の夏。アルプス入門編の木曽駒ヶ岳やほろ苦思い出の宝剣岳〜空木岳縦走で出会った登山者の方々にいただいたお言葉です。
そして昨年、表銀座縦走しました。でも天気は雨。いろんな学びのある山行でしたが、お聞きしていた景色は楽しめることができず。
リベンジ…でもアルプスなんて再々来られる距離でもないので、新しいルートも歩いてみたい！ということでパノラマ銀座縦走を計画しました。
今年は、晴れ時々曇り。風も穏やかで絶好の登山日和でした。
昨年見られなかった燕山荘から先の景色が目に飛び込んで来たときは、その美しさと昨年の山行が蘇り、涙ぐんでしまいました。
また、大天井岳から先も正面に富士山、右手に槍を見ながら、とても気持ち良いトレイルで、リベンジ+αを果たすことができました。
パノラマ銀座は、マイカーアクセスだと上高地へ抜けてバスと電車を乗り継いで穂高駅まで戻って来るか、三股登山口に自転車デポするしかないなぁと思ってましたが、ラッキーなことに実証運行のお陰で下山後の移動がかなり楽になりました。
実証運行終了後も引き続き運行されると良いなぁと思います。
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2025年08月30日 (日帰り) [B]
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2025年08月30日 (日帰り) [C]
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2025年08月30日 (日帰り) [S]
蝶ヶ岳（三股登山口発着ピストン）
2025年08月29日 (日帰り) [B]
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