北アルプス高所馴化合宿（新穂高～三俣蓮華二泊） [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p251582 全員に公開無雪期ピークハント／縦走甲信越

北アルプス高所馴化合宿（新穂高～三俣蓮華二泊）

体力度

判定データなし

日程	2016年07月26日～ 2016年07月28日 [予備日: 1日]
メンバー	ultramomo
集合場所・時間	経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

--:--

距離

63.1 km

登り

4,753 m

下り

4,749 m

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行動予定

05:00 新穂高温泉 - 06:00 中崎橋 - 06:10 笠新道登山口 - 06:20 わさび平小屋 - 06:40 小池新道登山口 - 07:50 秩父沢出合 - 09:20 シシウドヶ原 - 10:30 鏡平 - 11:30 弓折分岐（乗越） - 12:40 双六小屋 - 13:00 2660m地点 - 14:30 2754m地点 - 15:00 三俣山荘（泊）
06:00 三俣山荘 - 07:30 鷲羽岳 - 08:58 水晶小屋 - 09:38 水晶岳 - 10:08 水晶小屋 - 10:38 東沢乗越 - 12:08 真砂分岐 - 12:48 野口五郎岳 - 14:28 三ッ岳 - 15:28 烏帽子小屋 - 15:58 烏帽子岳分岐 - 16:18 烏帽子岳 - 16:33 烏帽子岳分岐 - 17:03 烏帽子小屋 - 18:33 三ッ岳 - 20:33 野口五郎岳 - 21:03 真砂分岐 - 22:23 東沢乗越 - 23:03 水晶小屋 - 00:30 鷲羽岳 - 01:30 三俣山荘（泊）
08:00 三俣山荘 - 08:40 2754m地点 - 09:00 三俣蓮華岳 - 09:50 2762m地点 - 10:15 双六岳 - 10:50 2660m地点 - 11:00 双六小屋 - 12:10 弓折分岐（乗越） - 12:40 鏡平 - 13:30 シシウドヶ原 - 14:20 秩父沢出合 - 15:00 小池新道登山口 - 15:20 わさび平小屋 - 15:30 笠新道登山口 - 15:40 中崎橋 - 16:25 新穂高温泉

山行目的	歩荷登山、高所馴化
緊急時の対応	2日目は天候を見て判断（短縮切り上げなど）
食事	7月26日　朝：おにぎり等　昼：パンバナナ等　　夜：パスタ等 7月27日　朝：赤飯等　　　昼：おにぎり行動食　夜：パスタ等 7月28日　朝：山菜おこわ　昼：おにぎり行動食　予備（白米、行動食２、非常食）
その他	2日目装備、長袖タイツ着替え＋ライトダウン＋雨具＋行動食３＋ライト＋ＥＭＧキット

装備

個人装備	長袖シャツ Tシャツタイツズボン靴下グローブ防寒着雨具ゲイター日よけ帽子着替え靴サンダルザックザックカバーサブザック昼ご飯行動食非常食ガスカートリッジコンロコッヘル食器ライター地図（地形図）コンパス笛計画書ヘッドランプ予備電池 GPS 筆記用具ファーストエイドキットロールペーパー保険証携帯時計タオルツェルトストックナイフカメラポールテントテントマットシェラフ