三俣蓮華岳は長野県、岐阜県、富山県の県境にある標高2841mの山で、日本三百名山に数えられています。
北アルプスの奥地に位置し、見渡す限りの雄大な山岳風景や、夏に咲き誇る高山植物の美しさが魅力です。
気軽には辿り着けませんが、その分、北アルプス縦走登山の中継点として、登山者から高い人気を得ています。

山名の「三俣」は3県にまたがることや、三方向の分岐点であることに由来しています。
また「蓮華」についてはいくつかの説があります。その一説によると、古くは飛騨（現在の岐阜県北部）の猟師がこの山でクマを仕留め、その肝臓を胆のうと誤って「蓮華胆」と呼んで食べたことから「蓮華喰みの岳」と称され、やがて略されたとしています。

明治から大正にかけて発行された陸地測量部の地図には、三俣蓮華岳は「鷲羽岳」として記されていました。
現在の近くにそびえる鷲羽岳はかつて、別の名称で呼ばれていたり、三俣蓮華岳を「西鷲羽岳」、鷲羽岳を「東鷲羽岳」として区別されていた記録が残されています。

珍しい3つの三角点

三俣蓮華岳は主に花崗岩から成る山で、山頂は角ばった石がごろごと転がっています。

そして長野、岐阜、富山の3県境であることを象徴するように、3つの三角点が設置されています。主三角点は三等三角点で、点名は「三ツ又」です。

見晴らしは良く、鷲羽岳や黒部五郎岳といった近くの山はもちろん、槍ヶ岳や薬師岳、立山連峰など、全方位で北アルプスの名峰を望むことができます。天気が良ければ、白山が見えることもあります。

泊りがけで挑む山

三俣蓮華岳は山深い場所にそびえています、そのため、登山ルートは複数選ぶことができますが、どれも時間と体力を要します。
多くの登山者は2日以上の行程で臨み、途中で山小屋やテント指定地に宿泊します。山域にはいくつもの山小屋が点在しており、どこに泊まるかを考えるのも楽しみのひとつです。

三俣蓮華岳に最も近い山小屋は三俣山荘です。
三俣蓮華岳と鷲羽岳の鞍部に建っており、これらの山や槍ヶ岳を望む絶好のロケーションにあります。

三俣山荘の食堂は2階にあり、窓が大きく開放的です。景色を眺めながらジビエを使った料理や、サイフォンコーヒーを味わうことができます。

代表ルートは新穂高温泉から

三俣蓮華岳を目指すルートの中でも、まず挙げられるのは新穂高温泉から出発するルートです。距離は長いものの、越えるピークが少なく、最も挑戦しやすい道のりとして知られています。

序盤は左俣林道を進みます。途中にはわさび平小屋があります。

小池新道に入ると、本格的な登山道が始まります。岩が多いものの、よく整備されています。

途中にある鏡平は、鏡池越しに望む槍・穂高連峰が美しいことで有名な景勝地です。ほとりには鏡平山荘が建っています。

双六岳と樅沢岳の鞍部には双六池があり、そばには双六小屋が建っています。たくさんの登山者が、初日の宿泊地にここを選びます。

双六小屋から先は、双六岳山頂へ通じる「稜線ルート」と、中腹を通る「中間ルート」、そして双六岳を避けて三俣蓮華岳へ直接向かう「巻き道ルート」の3本の登山道を選ぶことができます。
双六岳の山頂は平らで広いため、悪天時の道迷いには注意です。

双六岳の山頂を経由すると、緩やかなアップダウンの稜線歩きから三俣蓮華岳へと辿り着きます。