計画ID: p5073736
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
中央アルプス
木曽駒ヶ岳 空木岳
2025年07月22日(火)
～
2025年07月24日(木)
[予備日: 1日]
長野県
chiba022524
その他2人
体力度
6
1～2泊以上が適当
体力度について
集合場所・時間
7/21 千葉宅7：００→千田さん宅7：15→佐々木さん宅7：45→15：00ルートイン駒ヶ根7/22 ルートイン駒ヶ根5：00→菅平駐車場6：15始発バス→しらび平7：00始発ロープウエー→登山開始→宝剣山荘泊
7/23 木曽殿山荘泊
7/24 下山後入浴して状況により付近に宿泊するか石巻に戻るか判断
（予定通リ行動出来た場合）コマクサの湯15：30→24：00石巻戻り
7/25 予備日
- GPS
- 19:24
- 距離
- 21.2km
- 上り
- 1,466m
- 下り
- 3,263m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 2:09
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 3:19
- 距離
- 2.7 km
- 登り
- 430 m
- 下り
- 209 m
2日目
- 山行
- 6:35
- 休憩
- 1:30
- 合計
- 8:05
- 距離
- 7.5 km
- 登り
- 618 m
- 下り
- 989 m
3日目
- 山行
- 6:50
- 休憩
- 1:10
- 合計
- 8:00
- 距離
- 11.1 km
- 登り
- 418 m
- 下り
- 2,063 m
08:20
08:30
48分
ヨナ沢ノ頭
12:50
4分
空木岳登山口入口
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
ライター
地図（地形図）
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
カメラ
シェラフ
ヘルメット
携帯トイレ
|
|---|---|
| 共同装備 |
ツェルト
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
|
| 山行目的 | 高山植物鑑賞 |
|---|---|
| 緊急時の対応・ルート | 緊急連絡先 菅野会長 090-4042-9869 |
| 食事 |
朝食は昼食は各自事前準備 （パン及びフリーズドライ推奨） 山小屋は夕食付きで予約 |
| 計画書の提出先／場所 |
石巻山の会連絡網 長野県（県条例指定書式/ヤマレコ経由） 登山口ポスト |
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