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計画ID: p5187913
全員に公開
トレイルラン中央アルプス
長野県
TJAR 中央アルプス
体力度
8
2～3泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年07月04日 ～ 2025年07月05日 |
|---|---|
| メンバー | AMAP |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 12:23
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 12:23
- 距離
- 25.7 km
- 登り
- 2,694 m
- 下り
- 3,178 m
02:42
62分
五合目
10:57
29分
ヨナ沢ノ頭
13:17
2分
空木岳登山口入口
| 山行目的 | 中央アルプス縦走 |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 木曾駒ヶ岳に7時以降到着ならロープウェイでおります。 悪天候になれば引き返してでもロープウェイからおります。 |
装備
| 個人装備 | Tシャツ ソフトシェル 靴下 防寒着 雨具 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 |
|---|
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