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計画ID: p5391535 全員に公開 トレイルラン中央アルプス
都道府県 長野県

木曽駒空木中央アルプス縦走。

体力度
9
2～3泊以上が適当
体力度について
日程 2025年06月11日 (日帰り)
メンバー バケネコ
集合場所・時間
経路を調べる(Google Transit)
時間
11:21
距離
29.1 km
登り
3,362 m
下り
2,808 m

行動予定

1日目
山行
11:21
休憩
0:00
合計
11:21
距離
29.1 km
登り
3,340 m
下り
2,790 m
23:00
菅ノ台バスターミナル
23:06
6分
空木岳登山口入口
23:10
4分
駒ヶ根高原スキー場駐車場
00:00
50分
林道終点
00:25
25分
タカウチ場
00:58
33分
池山小屋
01:27
29分
マセナギ
02:17
50分
ヨナ沢ノ頭
02:57
40分
駒石
03:15
18分
空木駒峰ヒュッテ
03:23
8分
空木岳
03:50
27分
木曽殿越（木曽殿山荘）
04:09
19分
東川岳
04:58
49分
熊沢岳最高点
05:04
6分
熊沢岳 (2771m)
05:58
54分
檜尾岳
06:29
31分
濁沢大峰
07:06
37分
極楽平
07:28
22分
宝剣岳
07:35
7分
宝剣山荘
07:42
7分
中岳
07:46
4分
頂上山荘
07:56
10分
木曽駒ヶ岳
08:02
6分
頂上山荘
08:09
7分
中岳
08:14
5分
宝剣山荘
08:16
2分
乗越浄土
08:27
11分
伊那前岳
08:31
4分
八合目
08:44
13分
七合目
08:57
13分
小屋場
09:15
18分
うどんや峠
09:27
12分
清水平
09:48
21分
蛇腹沢登山口
10:21
33分
北御所登山口入口バス停
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この記録に関連する本

41. 木曽駒・空木岳 (山と高原地図 2019) 昭文社
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34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019) 昭文社
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