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計画ID: p5420277
全員に公開
未入力甲斐駒・北岳
山梨県
静岡県
白峰三山1.3
体力度
7
1～2泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 日程未定 |
|---|---|
| メンバー | 腹ぺこ丸 |
| 集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:34
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:34
- 距離
- 4.6 km
- 登り
- 1,513 m
- 下り
- 21 m
2日目
- 山行
- 10:53
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 10:53
- 距離
- 11.4 km
- 登り
- 890 m
- 下り
- 2,188 m
| 食事 | 初日6時間分2000 二日目10時間分2100 三日目5時間分300 登り490/h 下り320/h この数字が既に脂質代謝30％を除外したもの グリコーゲン貯蔵500gを2000kcalとして、600 /日アテにした計算 |
|---|
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