計画ID: p5688410
全員に公開
講習/トレーニング
中央アルプス
宝剣・空木岳縦走〜修了山行⛰️〜
2025年07月19日(土)
~
2025年07月21日(月)

体力度
8
2~3泊以上が適当
- GPS
- 21:58
- 距離
- 27.5km
- 上り
- 3,036m
- 下り
- 3,267m
行動予定
1日目
- 山行
- 7:27
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:27
- 距離
- 7.5 km
- 登り
- 1,778 m
- 下り
- 107 m
2日目
- 山行
- 9:20
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:20
- 距離
- 10.1 km
- 登り
- 1,206 m
- 下り
- 1,164 m
3日目
- 山行
- 5:11
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 5:11
- 距離
- 9.9 km
- 登り
- 40 m
- 下り
- 1,985 m
05:41
48分
ヨナ沢ノ頭
09:31
4分
空木岳登山口入口
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