水切れし、最後のアレを飲む前に・・・

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2013年08月17日 21:59登山関係全体に公開

暫くアッチやコッチのお花目当てに飛び回っていたせいか、ＰＣに触れる事が数日なかったんですが、久しぶりに水切れを連発し、そ～言えば・・・と思った事を日記で書こうかな？って思い記載し始めたら、なんか形式が違うな？って思いつつも仏様の表情で書いていたら日記ではなく｢ノート」の方に記載してしまったらしく、修正させていただきました。

お！パワーポイントっぽくなったんだね～って思ったら私の早とちりでした(笑)

ノートと日記の違いが良く分からず、ま～分からないままでもエエかな

と思っている今日この頃です

そんな感じで、毎日猛暑が続いておりますが、外から帰ってきてキンキンに冷えた水を一気に飲み干す時の快楽は言葉になりませんよね～♪

牛乳でもないのに、何故か腰に手が行ってしまうのは人間の性でしょうか！？
機嫌が良いと、「不味くな～い・・・もう一杯！」って某ＣＭのマネをしたくなるのは単なるお調子者の性でしょうか！？
お金が有れば昼間からビール♪ってのも大いにアリですが、重篤な慢性金欠病なもので水で我慢する事が多い私です

そんな感じで、水は生活に切っても切れない関係ですが、お山登りにおいてもマストアイテムであることは間違いないですよね～

人間の体内の７０％が水分であると言われておりますが、その内の２０％無くなっただけで生きてはいけないみたいです

１０％減までが生命を維持する限界値と言われておりますが、６０ｋｇの体重の人なら６Ｌ水分が無くなるとアッチに逝ってしまう可能性がある訳で、思った以上に少ないもんだな～って感じた事を記憶しております

私も山登りが好きで、時間が有ればチョコチョコ行くのですが、重いモッコリザックを担ぐよりは軽いラクラクザックの方が景色を楽しむ余裕も生まれ、白目になりながら歩くよりは、色目で歩いた方が色々とウフフフ♪にありつけて楽しさ倍増ですよね！

最低限の装備は削れませんが、出来るとしたら水をどれだけ持っていくかで調整になろうかと思うんですが、計画通りに行かないのが世の常でございます。

また、「なんとかなるべ～」が「なんともならね～」なのも世界の常識ですよね

山行で摂取する水の持参量を計算間違いし、途中から水切れをおこして辛い目に合う事がこの時期チョコチョコ有るんですが、そんなピンチの時に使える、雀の涙ほど楽になる知識と言うか雑学と言うか、どーでも良いアレを恥ずかしながらご紹介したいと思います。

簡単に言うと、顔や顎の部分に「唾液線」と言う読んで字の如しの線が有り、そこを刺激する事によって分泌が促され喉がカラカラでも多少は潤す事が出来ます

スポーツドリンクばかり飲んでいると、口の中がベトベトしてアレですが、そんな時にも有効です。

計３箇所が有るんですが、日頃から出す練習をしていると個人差も有りますが分泌量を多くする事も出来ます

数日前もこのプレーにお世話になる機会が有ったんですが、多少カラカラ感が緩和致しました。

唾液線の場所は写真の通りで、刺激のやり方は下記リンクを参照下さい。

＜唾液線マッサージ＞
http://www.city.kure.lg.jp/~sukoyaka/shika/massage.html

私自身、飲尿の儀式やプレーをした事がないんですが、最悪の場合はこれしかないんだろうな～って思いつつ、その前の手段として覚えていると、新たな世界に目覚める必要が無くなるかもな～って考えております(笑）

でも、イザ！と言う時の為にも日頃から摂生し、癖の無い味になる様に気をつけるべきかも知れんですよね～

私のは、家系的（遺伝的）にも少し甘いと思われるので、ブラックなのか微糖なのか興味が有るものの、これ以上書くとアレなんで自主規制したいと思います(笑)

また、昔のとある将軍が敵を攻めるため行軍してい時に水切れを起こし、ど～にもならない事態になった時に、「あの山を越えた向こう側に『梅林』があるから好きなだけ食べても良いぞ！だから頑張って進むぞ！」と鼓舞し、いつの間にか将兵の喉が潤い危機を脱したと言う話を読んだ事が有ります。

水切れの際には唾液線を押しつつ、梅やレモンなどの酸っぱいもんを想像して少しでも潤したいもんですよね！

私はいつも「生レモンサワー」のレモンを絞っている光景を思い浮かびながら、白目の半目で干物プレーを楽しんでおります

(笑）

水切れを起こさないためにも、無理のない計画と余裕のある装備で楽しい登山を続けていきたいもんですよね

眉つばのアレですが、何処かでお役立てば幸いでございます

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