雑な足捌き

外出自粛期間中もそうでしたけど、好き勝手に行きたい山に行けない期間って山行計画ばかり増えていって、時間足らんわ‼︎ってなりますよね。

そんなことにならない為には、まず怪我をしない事だなと思いました。

(山に限らず)人生楽しむ為に怪我して安静にしてる時間ってホントに勿体ないなと改めて思っています。



今回の怪我は、やはり歩き方の雑さが原因なのかなと思います。今シーズンからローカットシューズの導入を検討し、アプローチシューズかトレランシューズか悩んだ結果、前者を導入しました。
しかし、これが難易度が高かった気がします。

普段足首までガチガチに固定してる山岳ブーツでしか山を歩いたことがなかったので、着地時の足の置き方とかそこまで深くは意識していませんでしたが、ローカットの場合そうもいかず…。
結構頭使って歩く羽目になりますね。ですが、これがまた面白いんですけどね。
そして、いかに今まで雑な歩き方をしていたのかを思い知らされますね。
ローカットシューズは色々勉強になりました。

今後はどうせローカット履くならトレランシューズに変更しようかなーと模索中です。

日帰りロングトレイルをやる際、アプローチシューズだと果てしなく疲れそうなので…。(日帰りロングをやる気には今のところなっていません)


これからの靴の使い分けは、
近所の里山ハイキング→アプローチシューズ
スピードハイク→トレランシューズ
それ以外→ハイカットブーツ

こんな感じでいこうと思います。

とにかく足が早く治ることを願ってます←

早く奥秩父へ帰りたい…