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日記
2023年11月14日 17:42
トレーニング
全体に公開
chocoZAP入会しました
テレビのコマーシャルによく出てるコンビニジム「chocoZAP」に先月末
入会しました。
自宅から徒歩10分位の所にあり以前から気になってました。
たまたま先月山登り隊のメンバーの方と話してると彼女も入っていて人も
少なく便利だよと言われてました。
山歩きを長く続けるためにも筋肉を鍛えた方が良いし気軽に行けて費用も
安く月税込み\3278にひかれて入り、朝のウォーキングのあとここに行き
40分ほどトレーニングしています。
いつまで続くかわかりませんが少し頑張ってみます。
2023-11-13 白内障手術その後
2023-11-17 ウマヅラハギの刺身&煮つけ&お
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