朝飯前ならぬ晩飯前のランニング

ご訪問ありがとうございます。
仕事が少し落ち着いてきたので今日は晩飯前の運動をしました。
疲れていないといえば嘘になりますが、冬は空気が澄んで滝ノ水公園の夜景も格別になります。
でも実際のところ、走り出してすぐ息が上がってしまいました。
やはり定期的な運動は大事です。
行きがけはウインドブレーカーを着て行きましたが、途中で暑くなり、脱いで腰に巻き付けました。　う〜んまだまだ汗がでるわい。
片道３キロちょいの滝の水公園…　ランニング始めた頃はこの３キロちょいが大変だったんだよね。
仕事納めまであと数日、みなさんも最後の最後に風邪などひかぬよう頑張ってお過ごしください。

コメント

saku1214

RE: 朝飯前ならぬ晩飯前のランニング
harmo1990さん、こんにちは！初めましてヽ(^。^)ノ
日記を拝見してると毎日お忙しそうで大変ですね(^o^;
でも、年末年始のお休みまであと少しです！体調に気をつけて頑張って下さい！

年末、登山に行けるといいですね！(*˘︶˘*)

はーも

RE: 朝飯前ならぬ晩飯前のランニング
saku1214さん　コメントありがとうございます。
なにせ人不足の折今日明日は２３時過ぎの帰宅となり、金曜日辺りは早く終わりそうなのでいつもの公園まで往復できそうです。
途中のコンビニ（セブンイレブン）では牛乳買うたびに「頑張ってますね。」って声をかけて頂いています。　最近走れていなかったので心が痛いですが。
さて、登り納めは鈴鹿の山か東三河の山で決めようと思っています。