桜も終わった今日このごろ

ご訪問ありがとうございます。
今日も10キロほど走りました。
自分でもよく飽きずに続くなぁと感心しています。
名古屋の街なかは桜が終わり、そろそろ八重桜も鄙びて来ました。
いまはハナミヅキが全盛期ですかね。
先週日曜はリカバリーランニングで季節の雑草＆園芸花を見ながらゆっくり走ったのですが、コースが1年前のアレなコースだったので同じ場所に同じ花が咲いているという当たり前なのですが不思議な気がしました。
なにせほとんどは野生化してそこに根付いているようで同じ場所に同じ花が咲く。新たに植えられたものではなく時期になったら勝手に咲いているといった感じです。
レコにあげようかとも思いましたが同じ花ばかり撮ってたのでちょっと考えものです。
そして今日はトレーニングペースで。
それにしても10キロを息も切らさず走れるようになったのは何時頃だろう？
ランニングが習慣化する前はたぶん1キロくらいが連続して走る限界だったと思うけど、体って知らず識らずの内に順応するんですね。

あと一月ちょいとなった経ヶ岳バーティカルリミット、大会ホームページ確認すると中止のアナウンスはまだ出ていないようです。　
昨年は残念でしたが今年はショートからロングへステップアップで出場します。

写真1　トレラン後のリカバリーラン　ペースキロ9分
写真2　トレーニングモードでのランニング　キロ6分
写真3　幼児から大人までの幅広い世代で誰でも名前がわかる花ですよね。