ボルダリング279回目！トレーニング経過。カルチェロッシュ♪セッションは楽しい！

今日も仕事帰りにカルチェロッシュへ！！今日は日中だけ仕事だったので、久しぶりの夜のカルチェです♪


日曜の夜は空いてます♪
今日はいまいちモチベーションの上がらない状態で入店。

しかし、アップをしているとマントル岩をトライしていた人に声をかけられました
Team　Eをご存知だと言うことで、グリーンアローにも登りに行っているそうです

カルチェロッシュが苦手で、緑テープがなかなか登れない。と、嘆いていたこの方。

いや、この人・・・
きっと強い！


クライマー同士、挨拶が終わったらやることは１つ！

自然とセッション開始です


マントル岩に新しく緑(3、4級)３つと赤(2級)１つ！奥壁に緑１つが新しく増えていました
登る前に言っていた事はなんだったのか？

二人とも全て落としました
赤テープも一撃です


マントル岩は以前よりマイルドになったか？
しかし、これが適正グレードな感じです


やっぱセッションはいいですね♪


最後は常連の床屋さんとお喋りして楽しく終わりました
夜のカルチェも楽しめそうです






写真は、半年前と今の僕の背中です。
腰回りの肉がかなり減りました♪

ここで、僕のトレーニング経過を残します。

過去の記録
http://www.yamareco.com/modules/diary/33472-category-7

現在、
体重52kg
体脂肪8.5%

前回のモノリスで、ついに初段とグレーディングされた課題を初めて完登できました！！
この課題が、甘いのかとかは初めて初段を登れた僕にはわかりません！

僕が登れたって事は、甘かったのかも知れないと僕は思ってます。
しかし、少なくとも作った人は初段と感じたのは間違いありません

１年以上ぶりに、僕は最高グレードを上げることができました！！
これは嬉しいです♪

しかし、未だに登れない3級は沢山あります・・・


4級クライマーって事でしょう！

グレードを上げるのには苦労しましたが、もしかしたら最低グレードの底上げの方が困難かもしれません！
初段も、他にも登らないと実力がついたとは実感できませんね。

最高グレードは単純ですが、どんな課題でも登れると思う最低のグレード(苦手)を底上げするのは奥が深いです