残暑の中で（退院後）

脊柱管狭窄症の手術入院から、7月中旬に退院してひと月経ちますが、右足にはまだ痺れと痛みが残り、コルセットをして杖をつく生活が続いています。
慣れとは不思議なもので、窮屈なコルセットを外していると上半身が不安定に感じます。
暑さのせいにしてリハビリ（ウォーキング）をサボっていますが、足の痛みが改善しないのは落ちた筋肉が回復しないからかもしれません。

ここひと月ほどの間に、親類や友人から発病や入院の知らせが相次いで寄せられました。
酷暑のせいで、自身を含め皆さん体力が低下しているように思います。
まだまだ厳しい残暑が続くようですが、無理をせず無事に乗り切いたいものです。

庭の百日紅の花も、今年は心なしか元気が無さそうに見えます。