月間歩数記録2023年1月

2023年1月の歩数記録が集計できた。まずは順調な滑り出しである。
☆毎日3万歩をクリアできた。
☆月間百万歩をクリアできた。
昨年は白内障手術やコロナ罹患で毎日３万歩も月間百万歩も未達成の月が多く悔しかった。
過去のデータを振り返ると２０１２年に年間13887503歩を記録している。１１年も前の記録で、今の年齢では難しいことを自覚している。差し当たって２０２１年の12323502歩を目標に頑張りたい。
周囲からは無理をするなと言われるが、無理は他人から強いられることであって、己の意思で無理をすることはあり得ない。体が止めてくれる。体が止めないのは、無理じゃないと言うことである。
月間百万歩にとって、2月は日にちが少なく厄介だが、諦めずに頑張りたい。