月間歩数記録2022年12月

12月の月間歩数と2022年末までの累積歩数の集計です。
月間歩数について（画像１）
12/14から12/20まではコロナ感染で自宅療養期間です。（発熱も頭痛も倦怠感も咳もないが、喉に違和感がありPCL検査で陽性でした。）4日間は真面目に自宅待機していましたが、さすがに体がおかしくなりました。5日目から7日目までは朝4時から(人通りのない夜間の国道)を60〜90分のウオーキングをしました。毎日の電話コールで明日からは外出可能ですと言われた時は嬉しかったです。21日からは自由に歩けることに感謝しながら毎日30000歩を継続しています。
生涯歩数記録について（画像２）
白内障手術やコロナ感染、九州徒歩旅のキャンセルなどで年間歩数はやや伸び悩みである。来年中に地球3周に黄色信号が灯った。でも、絶体無理なレベルではない。『あと9700Kmだ！』（10年前の2012年には9721Kmを歩いている。）と厳しく励ます自分と　『おい！おい！ 10年前には戻れないだろう。』と優しくたしなめる自分がいる。
とりあえず、毎月100万歩を目指し、チャンスが有ればラストスパートするつもりである。来年も無事に歩き切りたい。