歩荷トレ見に行ったりランニングしたり・・・

最近山行記録書いてませんが6月はオフ期間みたいな感じでトレに集中してます
だいたいランニングですが・・・

先日は大学まで学生のトレーニングの様子を見に行きました。
毎回行くたびにたのむから来ないでくれ的な視線を感じます
まぁ、これが現実である。

大学生は大変忙しそうである
特にこの6月くらいは本当に忙しそうにしている。
ただ、夏の合宿を成功させるにあたってはこの忙しい上に暑くてトレーニングに対する意欲、モチベーション、やる気がなくなる時期に、熱中症対策しながら強度の高いトレーニングを特に集中して行う必要があると思うのである。
歩荷トレを学生一同頑張っていましたが
学生が頑張ってトレやってるのに横で見ているだけではダメだなと思い自分も多少でありますが参加してみました。
重いもの背負ってやっている学生は40キロ程度だったようである。
しかし、最近のザックは軽量化機能が充実してきているのは良いのだが
あまり重い荷物を入れると各部が引きちぎれないか心配になりますね。
みんな夏合宿の成功に向けてがんばれ〜〜

画像１は歩荷トレの様子です
ひたすらに地味です

画像２は6月ランのログです
暑い中、トレやってもやっても体がぜんぜん動かなくて嫌になる中
いかにモチベーションを保つか・・・

コメント

jikyoon

おはようございます

へ〜屋内でやるんだ
懐かしい光景に、思わずニヤリ
（私たちは、外付けの非常階段でやっていた）
今時のザックは軽量化に重点が置かれて、ちょっとヤワな感じですね
キスリングって、本当に丈夫でした
ま〜重いし、汚かったけど・・

夏合宿に向けて、事前準備が大変そうですが、頑張ってください

asd@wv

jikyoonさん
日の当たらぬ部室棟の階段でやっているようであります。
昨今のファスト軽量化に逆行するひたすらに地味なトレだと思うのですが
活動レベルが上手い事いってる部程このような事前トレをきちんと実施できている傾向があるので
頑張って欲しいと思います・・・