ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

HOME > kozou17さんのHP > 日記

日記

カテゴリー「トレーニング」の日記リスト 全体に公開

2024年 06月 03日 18:53トレーニング

走るより登るよりプールらしい

元々、心肺機能は強い方ではない。 その上、2月にコロナに罹患し、その後、喘息が出て、体調は戻ったようでも、空気が肺の奥まで入っていかない状況が続いていた。 喘息の吸入薬も継続している。 おかげで、先日の石転び沢の最後の急登を登るのに、60~70歩くらい歩いては立ち止まって息を整えなけれ
  40