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食欲の秋の帳消し希望ジョギングしたら
魔女の一撃入りました〜
眠れない起きられない立てない歩けないの
久しぶりの大物腰痛
さらに痛すぎて貧血
これは神経反射でしょーがないとして
しかし
痛みのなか頭をよぎる
週末までに進行させたい仕事と
名古屋の催物にどうしても参加したいこと
動かすしかなーい
って思うと歩けるんですね
コントの様な日々でしたが援助もありなんとか
下山が苦手なのは
重心が偏ってて
片側の踏ん張りが効かなくなるのよね
むー。なかなか治らない
腰椎が頑張っちゃう姿勢、身体のバランス
むー。なかなか治らない。
それはそうと祖母の畑から
サツマイモが届きました❤️
友人から春菊も頂きました❤️
365日ほぼサツマイモ食べているワタクシ
収穫を
すごく楽しみに待ってましたー!
手伝えないのに。
シルクスイートと紅はるかだそう
家庭用でイビツ?だけど
綺麗な黄金色ほくほくさん
ありがとうおばあちゃん😊
焼き芋できる公園にいっくぞー
お察しの通り
一撃どころか、数え切れないほど撃ちのめされてしまいましたー笑
もしや経験者さまですか?
コメントありがとうございます😊
なんとか急性期脱出してます!
今のところ一撃ですが0.8とか0.9はしょっちゅうきます
その一撃の時は寝ていてトイレ行きたくなってもゴロゴロするだけで起き上がれず20分かかりました
そう、畳みの上に布団敷いて寝てるからです
トイレ行くのに脂汗もんでした
腰痛の大先輩でしたか!
起き上がれないときの強張り、お察し致します💦
寝具の硬さと腰の相性もありますもんね
お互いご自愛ですね(^^)
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