私もストックは使う

prajnavrksamさんの日記↓にコメント出来なかったので。。。
https://www.yamareco.com/modules/diary/564690-detail-255254

どうしても「杖」＝脚力が無い人が使うものって印象があって「ジジくせぇ〜なぁ〜」と思っていたのですが、身体を動かす趣味の選定にあたって、自転車、水泳に比べた時にハイキングで最も気に入らなかったのが「腕を積極的に使わない」事でした。
腕を棒鱈／新巻鮭のように所在なげにブラブラさせている事を除けば、断トツで魅力的な趣味に思えた為、ストック導入を決断した次第。
効能は以下2点です。

1）単純に楽しい
フットワークにストックワークがプラスされ、単純に歩くのが楽しいです。楽でもあります。極端な話、ストック無しでハイキングしたく無い位&通勤にストック使いたい位ｗ

2）肩こりが取れる
パソコンとにらめっこする仕事なんで肩、首がこりがちなんですが、ストック突いて歩くと動かして血行が良くなるからか？結構楽になります。

「危ない」とか「脚／正しい歩き方が鍛えられない」、「山道を痛める」といったご意見もあるかとは存じますし、それについての議論はここでは避けますが、少なくともデイハイキングにおいて個人的に上記2点は確かな事です。

残念なのは、握り方が間違っていると言おうか、”握って"しまっている方を多々見掛ける事です。(たまに長さが変な人も…)
販売店で教えてちゃんとストラップも調整してあげて渡そうよぉ〜(今どきだからネット通販なのかな？)と思ってしまいます。

ストックがタンスの肥やしになっちゃってる人！握り方(と長さ)だけ見直してみませんか？
って言いたくて日記にしてみました。

コメント

holomania

もう一点
広く、大きく突く事で、衣服内の空気の循環が促されます（ポンプのように中の空気が排出され、外の空気が入って来る）。

突き方によって、ちょっとした体温調整が可能です。