マイ坂

今日の朝練は川沿1-1交差点から藻岩山観光道路入り口まで北ノ沢道路を3往復してみた｡
ログを見ると17.8kmで累積標高が649mなので、小林峠を1本往復するよりこちらの方が
負荷が強いのかもしれない｡4往復すれば750mくらいになる。
平均斜度が6％なので7〜8%くらいあった方が嬉しい。続けてみて気に入ったらマイ坂に
認定しよう｡
最速タイムで6:18だったがstravaでは8位/39と勝負にならないようだ。ただ6分切れれば
上位に食い込める。距離が短い分シビアな戦いだ。
今週末は毎年職場で参加しているモエレ沼ママチャリ耐久レースなので頑張ろう。