RUNOUT日記10

　1か月のボルダリングフリーパスを導入しました。これから強化月間に突入します。基本週に3回（火曜日・木曜日・土曜日）トレーニングです。（いつまで続きますか・・・）
　今日のRUNOUTは混んでましたなぁ。2階のボルダールームは満員。熱気でムンムンしてました。いつもの白課題の繋げでのアップがムリだったんで、白課題を5本、黄色課題を3本登ってアップ終了。昨日からなんか腰がイタイ・・・
　アップの後、少しレストして、赤課題6番にTRY。前回、4手目のカチまではいけたんで、今日はその後右手のスローパーなホールドに止めるのが目標。
　これがワルい、もう少し右足を上げればいいのかなぁ・・・
止まりませんわ。あまりにムーブ解析力が無いんで、少しウツ・・・

コメント

koichi

RE: RUNOUT日記10
やりましたね〜フリーパスとは 梅雨時期はインドア通いでパワーアップですよ