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2009年07月10日 06:10インドアクライミング全体に公開

RUNOUT日記13
　強化プログラム4日目は、3連投のランナウトへ。さすがに3日目となると、腰は痛いし、肩は痛いしで、カラダが悲鳴をあげてます。
　今日は、のんびりまったりとクライミング。トライしていた赤課題6番も肩が痛いんで２回だけ挑戦して封印。
　金曜日は会社でレストして土曜日またがっつり登りますかね・・・
2009-07-09 RUNOUT日記12
2009-07-12 RUNOUT日記14
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訪問者数：281人

コメント

koichi
RE: RUNOUT日記13
マーシーさん登り過ぎ〜w(ﾟoﾟ)w
2009/7/10 10:11
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