RUNOUT日記14

　今日もRUNOUTへ。朝の10時開店少し後から結局4時頃まで登ってました。このところのジム通いで、指がかなり痛んできてます。左の人差し指はややパキリ気味だし・・・しっかりテーピングして、これ以上ひどくならないようにしなくっちゃ。
　白課題と黄色課題をを数本登って、赤課題1番にTRY。前回、最終ホールドにタッチしたんで、今日はしっかりホールドを掴みましょう。
　ダマしのスタートで、右手、左手とカチ、左足少し上げて、右足を乗り込んで、ハリボテの右側を捉えて、右手を悪いスローパーから左に体重移動、ん、しっかり体重移動させれば無理なく最終ホールドがとれました。
　次は黄色課題を足限定で。これ面白い。特に2番。一緒にいた人たちとセッション、でも人によってムーブも変わるモンですな〜。
　その人からファイル課題（5ｂ〜5ｃ）を教えてもらいました。
　左足から、右足をカンテ（壁）にフックして縦ホールドにマッチ。右足をスメアしながら、左足をスタートホールドへ。両手をハリボテにとって、縦ホールドにハイステップしながら、右手をマントルしながらゴールに・・・ありゃっ・・・届きませんでした。マントル返す力が残ってません。
　面白い課題でした。ゲットできませんでしたが、ムーブが繋がっているんで、次回は大丈夫（？）でしょう。
　途中1時間くらい、自動ビレイ機でスラブ壁を、5.7、5.9、5.10ｂ、5.10ｃと登ってましたんで、結構充実した一日となりました。