RUNOUT日記67

　12月3日も雨の木曜日でした。なんか良く振るなぁ/////////
　でもRUNOUTの2階ボルダールームはエアコンが効いていて快適です。12月に入ってみなさん忙しいのかな！？空いてます。
　空いているんで、アップの後、前回、設定者のIさんにムーブのコツを教わったトラバース課題をTRY。
　ハリボテ〜右手ギョウザ〜左手カチ〜右手黒〜足替え〜左手マッチ〜右手スローパー〜右足上げ〜左手黄色ホールドのヘリにガストン〜右足に乗り込み〜左手ポケットガバ〜左足黒ホールド〜ゴール
　やっと繋がりました。ポイントはやはりカラダを逆くの字に曲げて右手の黒ホールドを取るところ。
　最後にIさんが即興で創った課題にTRY。
　右手ガバ・左手外傾カチでスタート〜右足ヒール〜右手白カチ〜左手斜めカチ〜左足左手スタートホールド〜右手クロスでスクェアホールド〜ゴール。
　左足のヒールが良く決まって楽しい課題でした。
　ボル強には出てませんが、プチセッション形式で楽しんでます。