RUNOUT日記14-22&-23

2014年3月21日（金）&23日（日）

　ぎっくり腰が癒えて、なんとか登れるようにはなりますたが、まだちょっと無理をすると、腰が張ってくるオイラです・・・

　お彼岸の３連休の初日（3月2１日）と最終日（３月23日）に、いつもの通りにRUNOUTに行ってきますた。

　まぁ、成果はほとんどありまへん・・・

　出来過ぎくんの垂壁課題（6a＋ってグレーディングがしてありますたが、そんなにはないかな・・・んでも、出来過ぎくんが6a＋っていうなら、それで・・・）をやっとこさ登ったくらいです・・・

　相変わらず水色２番は出来ないし・・・

　バラすと出来るんですが、繋げると・・・

　んでも、この３連休には、PANさん&亀仙人さん（美味しいお菓子、ゴチソウサマですた！！）やBUBUくん、LIAちゃん、朴念くん、久しぶりに兄やンにも逢えたし・・・

　しっかし、腰の方は、だいぶ良くなったというものの、集中力&モチベーションが、腰折れ状態・・・

　う~ん、どうしたものかなぁ・・・

　次回からは、基本に帰って、しっかり登ろうって思うオイラですた・・・

　よ~し、なんかモチベーションが上がってきたぞう！！

　おしまい。

コメント

konanboy

RE: RUNOUT日記14-22&-23
腰は大事です。お大事に

marcy

RE: RUNOUT日記14-22&-23
>konanboyさん、ありがとうございます。
まあ、ぼちぼちリハビリしていきますわ。
んでも、今回は、きつかった…