ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

HOME > marcyさんのHP > 日記
2014年06月11日 06:06インドアクライミング全体に公開

RUNOUT日記14-55

2014年6月10日(火: 18:20~21:20)

 ど~も最近右のふくらはぎが攣り気味なオイラです。

 んでも、別に痛いわけではないんで、まぁ、あんまり無理をせずこの日もオシゴト帰りのRUNOUTですた。

 この日の先乗りは、gumaさん、T高くん改めTETAJくん、チハルちゃん、Kイケくん、BUBUくん、Y田くん・・・

 先日sauda2さんが、ニューシューズをゲットしたというウワサは、もう瞬く間に広がっています。

 オイラもシューシューズ、買っちゃおうかなって思っているこの頃です。

 さてさて、この日の肝心な登りの方なんですが、オイラはオレンジ5番にTRYしてますた。

 この課題、SD(シットダウンの略です。座った状態でスタートですな)スタートから、右手をハリボテ下部に止め、上部にラップ気味に飛ばして、左手をマッチ。

 ここから、スタート足を残したまま右手を玉に取り、左手を木のハリボテに付いてるホールドを取り(←このホールドが悪いんですなぁ・・・イワユル持ちづらいんです)、えいっと左足を1手目のハリボテにヒールして、カラダを上げ右手をカチ・・・

 このカチが止まれば、左手を薄いホールドにカチって、右手をマッチし、左足を1手目のハリボテに乗り込んで、左手からオレンジの玉を取り、バランスを意識しながら右手をマッチし、ゴール・・・

 となるわけなんですが、いかんせんスタートから前半のパートが厳しい・・・

 このパートだけ、かなり撃ち込んだんですが・・・

 後半は出来るんで、スタートから前半をもっとTRYしなくっちゃ。

 最後は、被り面に創ったマイ課題のバリエーションを撃ち、おかげで両腕が擦り剝け状態に・・・

 この日は、右足を掻き込まなくっちゃならない赤課題4番のTRYはせず、ひたすら2階の一部分だけでがんがってますた。

 帰りしなの夜風が心地よいこの日ですた。

 おしまい。
お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:327人

コメント

RE: RUNOUT日記14-55
シューズゲット満足すぎて、登りモチ低下です。この時期は蒸し暑く駄目すね。
2014/6/11 8:24
RE: RUNOUT日記14-55
>sauda2さん、そ〜なんですよね〜。
オイラも使いもせず、買っただけで満足しちゃうタイプなんです…
んでも、紐ミウラが欲しい〜っ!
2014/6/11 12:37
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する