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2014年06月30日 06:06インドアクライミング全体に公開

RUNOUT日記14-62

2014年6月28日(日: 11:00~18:00)

 気がつけば、今年も半分過ぎてしまいますた・・・

 そういえば、今年は3月にひどいぎっくり腰を患い、約1カ月戦線離脱し、復帰後の6月には右足を軽い肉離れ(←いまだサポーターしとりますが)・・・

 む~ん・・・

 んでも5月に受けた人間ドックでは、異常値は見つからず、まぁ歳相応という結果になったオイラです。

 この日も、元気よくRUNOUTに行ってきますた。

 テラスでgumaさんとチハルちゃん、Kイケくんが一服中ですた。

 さっそく2階にいき、アップ。

 この日の先乗りは、福ちゃん、M井さん、sauda2さん(←1階で朝練中ですた)。

 アップでカンタンなトラバースをやっていたら、これが何と課題に変身!!

 最初は、可愛いホールドが続くモノの、3手目のオレンジ玉から4手目の赤玉に降りるところが第一核心。

 この赤玉を左手でピンチ持ちして、ぐぐぐっとカラダを落とし、右手をマッチしていくんですが、これが厳しい・・・

 この後は青スローパーから右コーナー壁の黄色ホールド、タコホールドと続いていきます・・・

 一抜けはgumaさん!!

 さすがです!!

 オイラは結局、赤玉で撃沈・・・

 あ~ん・・・と悶えながらの撃沈です・・・

 んでも、このトラバースでカラダもほぐれ、被り面の第2課題をようやくゲットン。

 左壁についてるピンチで離陸し、右手をピンチ、左足をスタートホールドに手に足ヒールして、左手をカンテの薄いホールドを捉え、左手から黒ホールド(黄色24番)、右手をマッチし、左手をカンテの黄色、右手を上にあるピンチ、足を3手目の黒ホールドに上げて、左手を更に上のカンテの薄いホールドを押さえてゴール。

 んでも、被り面第1課題は、相変わらずハリボテがぁ・・・

 いやいや、永い時間ヘロヘロになるまで登り倒した一日ですた。

 おしまい。

 
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コメント

RE: RUNOUT日記14-62
marcyさん、おはようございますー。
お手本ありがとうございました!
2014/6/30 8:55
RE: RUNOUT日記14-62
>pokoroさん、こちらこそです。
また、遊びに来てください。
原則、ランナウト仲間と土曜日の午前中はルートトレしてますんで、ご都合合えば、是非っ!
2014/6/30 10:37
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