奥多摩・三頭山（武蔵五日市駅からハセツネコースで） - 2017年02月26日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 1073165

全員に公開

ハイキング

丹沢

奥多摩・三頭山（武蔵五日市駅からハセツネコースで）

2017年02月26日(日) [日帰り]

情報量の目安: C

東京都神奈川県山梨県

体力度

9

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 10:16
距離: 42.9km
登り: 3,251m
下り: 2,762m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 9:47
休憩: 0:30
合計: 10:17

距離 42.9km 登り 3,263m 下り 2,763m

6:07

39分

武蔵五日市駅

6:46

24分

今熊神社(下社)

7:10

9分

523m圏峰(川口丘陵方面分岐)

7:19

7:20

5分

610m圏峰(舟子尾根ノ頭)

7:25

7:26

6分

豆佐嵐山(棚沢入ノ峰・ウツギ窪ノ峰)

7:32

6分

入山峠（新）

7:38

9分

7:47

5分

鳥切場(森久保峠)

7:52

7:53

17分

弾左衛門ノ峰

8:10

38分

栗ノ木沢ノ頭(トヤド)

8:48

8:49

40分

ウルシガヤノ頭

9:29

10分

醍醐丸(篠窪ノ峰・灰平ノ峰)

9:39

3分

9:42

20分

10:02

7分

10:09

5分

10:14

10:15

9分

10:24

10:25

9分

軍刀利神社元社

10:34

7分

10:41

11分

10:52

6分

10:58

39分

11:37

12分

11:49

16分

12:05

14分

12:19

5分

12:24

12分

12:36

7分

12:43

3分

笹ヶタワノ峰

12:46

28分

13:14

60分

14:14

14:17

2分

14:19

14:20

5分

三頭山避難小屋

14:25

12分

ムシカリ峠

14:37

14:48

5分

三頭山(西峰)

14:53

14:54

28分

ムシカリ峠

15:22

15:25

12分

15:37

15:38

4分

15:42

15:44

24分

檜原都民の森駐車場

16:08

6分

16:14

16:16

7分

九頭龍の滝

16:23

1分

数馬バス停

16:24

ゴール地点

天候	晴れ・曇り
過去天気図（気象庁）	2017年02月の天気図
アクセス	利用交通機関：バス自家用車 2月いっぱいまでは都民の森から武蔵五日市駅までのバスが出てないので、数馬まで下山ムシカリ峠でバスのことを教えていただいた方に感謝ですアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	ムシカリ峠から三頭大滝まで所々凍結個所あり。滑るのでチェーンスパイク等あったほうが安心

写真

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2017年02月26日 06:18撮影 by SO-01H, Sony

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2/26 6:18

奥多摩は山が深いですね

2017年02月26日 08:29撮影 by SO-01H, Sony

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2

2/26 8:29

奥多摩は山が深いですね

あまり眺望がないコースなんですけど
何箇所か富士山がしっかり見れる場所もあります

2017年02月26日 10:25撮影 by SO-01H, Sony

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3

2/26 10:25

あまり眺望がないコースなんですけど
何箇所か富士山がしっかり見れる場所もあります

浅間峠
まだまだ先は長いです

2017年02月26日 11:13撮影 by SO-01H, Sony

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2/26 11:13

浅間峠
まだまだ先は長いです

しつこい登りが続きます

2017年02月26日 11:45撮影 by SO-01H, Sony

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2/26 11:45

しつこい登りが続きます

ここからきつい三頭山の登りが始まった

2017年02月26日 13:35撮影 by SO-01H, Sony

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2/26 13:35

ここからきつい三頭山の登りが始まった

やっとのことで
三頭山手前にある避難小屋に

2017年02月26日 14:19撮影 by SO-01H, Sony

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2/26 14:19

やっとのことで
三頭山手前にある避難小屋に

曇ってしまいました

2017年02月26日 14:41撮影 by SO-01H, Sony

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2/26 14:41

曇ってしまいました

ムシカリ峠の下山道
凍結してます

2017年02月26日 15:15撮影 by SO-01H, Sony

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1

2/26 15:15

ムシカリ峠の下山道
凍結してます

三頭大滝
少し凍ってます

2017年02月26日 15:25撮影 by SO-01H, Sony

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2/26 15:25

三頭大滝
少し凍ってます

三頭大滝から森林館までは
足に優しいウッドチップが〜

2017年02月26日 15:26撮影 by SO-01H, Sony

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2/26 15:26

三頭大滝から森林館までは
足に優しいウッドチップが〜

撮影機器：

SO-01H Sony

装備

個人装備	500mℓペットボトル3本の他２ℓ予備水<br />西原峠で３本とも消費

感想

近場で累積標高3,000mという強負荷のトレーニングができるということで、
ハセツネ前半コースに行ってみた。

重りといして飲料水の他に2ℓザックに入れて…
三頭山の手前で完全に足が終わっていたけど、
なんとかたどり着けて安心～～
何事もなく良いトレーニングができました～
感謝！！

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2/5

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丸山

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独標734ｍ

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蛇の湯温泉たから荘

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