ワラーチで六甲縦走リベンジ

2017年05月23日(火) [日帰り]

• GPS: 11:53
• 距離: 40.2km
• 登り: 2,970m
• 下り: 2,467m

コースタイム

日帰り

• 山行: 12:13
• 休憩: 0:50
• 合計: 13:03

距離 40.2km 登り 2,974m 下り 2,473m

7:22 須磨浦公園駅
7:41 鉢伏山
7:46 旗振山
7:54 7:55 鉄拐山
8:07 おらが茶屋
8:35 栂尾山
8:46 横尾山
9:00 須磨アルプス馬の背
9:34 9:38 妙法寺
10:12 10:13 高取山
10:17 10:18 安井茶屋前広場
10:30 高取山-丸山登山口
10:56 11:02 鵯越駅
12:00 菊水山
12:48 鍋蓋山
13:24 13:38 桜茶屋（市が原）
13:43 13:46 天狗道分岐点
14:13 学校林道分岐
14:29 14:31 行者尾根分岐
14:56 15:06 掬星台
15:28 杣谷峠
16:03 丁字ヶ辻
16:15 記念碑台
16:41 六甲ガーデンテラス
16:58 16:59 極楽茶屋跡
17:28 六甲山
17:42 17:45 一軒茶屋
17:53 17:54 石の宝殿
17:58 17:59 東六甲縦走路分岐点
18:28 18:29 船坂峠
18:48 18:49 大平山
19:05 大谷乗越
20:25 阪急宝塚駅

GPSウォッチのバッテリーが切れて記録が途中で終わってしまいました。ゴメンナサイ。

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

起点：山陽電鉄須磨浦公園駅
終点：阪急宝塚駅

写真

パラコードとの擦れやワラーチから足が滑る対策で滑り止め付きの5本指ソックスを履いてます。

暑かった須磨アルプス。

日差しをたっぷり浴びて到着した桜茶屋は日陰ができて正にオアシスでした！

平日15:00前の掬星台には人影はほとんどなし。

17:30頃の六甲最高峰は心地良し涼しさでした！

新緑が入り交じった緑が綺麗でした。

20:25無事宝塚駅に到着。靴を履いているとき以上に疲れました(^_^;)

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ 靴下 グローブ 日よけ帽子 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ 筆記用具 ファーストエイドキット 日焼け止め 携帯 時計 ストック ワラーチ 5本指ソックス（滑り止め付き）

感想

take-2

月に1、2回しかない貴重な連休1日目、先日の雪辱を晴らすため再びワラーチで六甲縦走へ。

7:20頃須磨浦公園駅を出発し15:00前摩耶山掬星台に到着。この間たっぷりの日差しを浴び暑さとの戦いでした。以降は徐々に気温が下がり六甲最高峰に到着したころには涼しくなり、足取りも軽くなって終点20:30前宝塚駅に到着。

水分は須磨浦公園〜掬星台間で1.5L弱消費したものの、掬星台〜宝塚間では気温が下がったため500mL強で済みました。暑いとき発汗と同時にミネラルも失われるのでミネラルの補充には特に気を付けジェルやタブレットを携行しました。

今回は初めてワラーチでの六甲縦走で足の運び方に苦労しました。砂地の平坦地なら難なく進めるものの、地面からの衝撃などがダイレクトに足へ伝わるため石がゴロゴロしたところや岩場の尖った部分を踏みつけたときは涙が出そうでした（笑）
また上り下りでは地面にグリップするワラーチから足が滑り、パワーロスで随分疲れました。

とはいえワラーチは足との一体感が生まれたときがなかなか楽しい。苦あり楽ありのいつもと違う六甲縦走、完踏できて良かったです(^_^;)