中央アルプス（兄弟でゆっくり登山）

2018年07月22日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 11.8km
• 登り: 547m
• 下り: 1,785m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:09
• 休憩: 1:14
• 合計: 6:23

6:00 千畳敷駅
6:21 6:25 極楽平
7:00 7:12 宝剣岳
7:24 7:31 宝剣山荘
7:40 7:40 中岳
7:57 8:20 木曽駒ヶ岳
8:46 8:46 乗越浄土
9:07 9:09 伊那前岳
9:15 9:15 八合目
9:59 10:09 小屋場
10:34 10:34 うどんや峠
10:50 10:56 清水平
11:26 11:36 蛇腹沢登山口
12:23 12:23 北御所登山道入り口バス停
12:23 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

バス＋千畳敷ロープウェイ片道：2060円

写真

7/22 4:26

今日は以前から男の約束をしていたので弟とゆっくりハイキング
場所迷いましたが岩登りもやってみたいとの事だったので迷わず楽チン中央アルプスに決定

7/22 5:06

片道切符で始発バスに乗り込む

7/22 6:00

雲海と赤石山脈

7/22 6:02

7/22 6:05

7/22 6:06

7/22 6:07

7/22 6:08

千畳敷カール内はお花畑

7/22 6:13

7/22 6:15

7/22 6:15

7/22 6:19

7/22 6:22

稜線に上がると三ノ沢岳

7/22 6:24

7/22 6:34

さぁ岩場遊びに出かけよう

7/22 6:34

木曽側落ちたら終わり

7/22 6:35

鎖場出現
3点支持を教えて初めに自分が通過

7/22 6:37

岩場を登る弟

7/22 6:40

宝剣のピークが見えた

7/22 6:42

鎖場が続く

7/22 6:44

ここの下りは危ないので先に自分が降りて足場を指示しながら下降してもらう

7/22 6:45

無事通過

7/22 6:46

下降した岩場

7/22 6:53

岩のトンネルを潜ると

7/22 6:59

名物飛び出し岩が目の前に

7/22 6:59

岩場に咲く花たち

7/22 7:00

7/22 7:02

空木岳・南駒ケ岳へと続く稜線

7/22 7:02

空木岳

7/22 7:02

南駒ケ岳

7/22 7:02

南アルプスと千畳敷ホテル

7/22 7:03

飛び出し岩立ちにチャレンジする弟

7/22 7:04

飛び出し岩座りにもチャレンジする弟

7/22 7:06

宝剣ピーク立ちにもチャレンジ

7/22 7:13

トラバースも無事クリア

7/22 7:14

帰りはこの稜線を歩いて下山しよう

7/22 7:15

甲斐駒ケ岳・鋸岳

7/22 7:15

仙丈ケ岳・北岳・間ノ岳・農鳥岳

7/22 7:15

富士山

7/22 7:15

塩見岳

7/22 7:15

荒川岳

7/22 7:15

赤石岳・聖岳

7/22 7:16

早朝は微風で涼しくて最高のハイキング日和だ

7/22 7:16

御嶽山
今日は噴煙見えず

7/22 7:16

これから向かう木曽駒ケ岳

7/22 7:24

トイレ休憩

7/22 7:40

ついでなので中岳も登頂

7/22 7:57

中央アルプス最高峰木曽駒ケ岳も登頂

7/22 8:06

北アルプスも天気良さそう

7/22 8:06

乗鞍岳

7/22 8:06

笠ヶ岳

7/22 8:06

穂高連峰・槍ヶ岳

7/22 8:07

後立山連峰

7/22 8:07

将棋頭方面もそのうち行ってみたいな

7/22 8:07

八ヶ岳連峰

7/22 8:20

そろそろ戻って伊那前岳経由で下山しよう

7/22 8:28

イワヒバリ

7/22 8:32

7/22 9:07

伊那前岳登頂

7/22 9:07

早めに帰宅したいしそろそろ下山しようかな

7/22 9:19

ここの春に滑走した伊那前岳北東斜面
楽しかったなー

7/22 9:49

癒しの森歩き

7/22 10:51

水場
水量豊富でキンキンに冷えてて美味しかった

7/22 11:27

登山道が終わると林道歩き

7/22 11:30

この猛暑なので沢登りもやりたくなってきた
来週は縦走か沢登かどちらにしようか迷います

7/22 12:23

北御所登山口へゴール
本当は車道8km歩いてして駐車場まで行きたかったが弟が疲れてしまいバスがいいとのことでここからはバスで下山

7/22 14:07

温泉入った後はソースかつ丼を食べて夕方までに帰宅

撮影機器：

α6000 ILCE-6000 SONY

arrows Be F-05J docomo FCNT

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 携帯 サングラス ストック カメラ

感想

muto1984

今日は以前から弟と登山の約束をしていたので登山へ行って来ました
運動不足で登りは自信ないけど岩場遊びしたいとの事で中央アルプスに決定
宝剣で岩場遊びして木曽駒登頂してあとは伊那前岳経由で下山するのみだったが日頃の運動不足のせいか下りで太ももパンパンになり途中からは休憩入れながらゆっくり下山
帰りはクタクタになったみたいで車で爆睡してました
最終目標は槍ヶ岳と早月尾根からの剱岳と聞いているのでこれからはしっかり運動しないと永遠に行けないよと助言しておいた