また山に行きたくなる。山の記録を楽しく共有できる。

ヤマレコ

記録ID: 1831522 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走奥多摩・高尾

川苔山、棒ノ嶺(棒ノ折山)〜さわらびの湯(首都圏〜日帰り)

日程 2019年05月05日(日) [日帰り]
メンバー
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車バス
往路:新宿駅(0515発)〜中央線各停 高尾行〜立川駅(0555着、0604発)〜青梅線各停 青梅行〜青梅駅(0634着、0635発)〜青梅線各停 奥多摩行〜奥多摩駅(0718着、0727発)〜西東京バス 奥21東日原行き〜川乗橋(0740着)

復路:さわらびの湯BS(1536発)〜飯03-2バス飯能駅行〜飯能駅(1621着、1635発)〜西武池袋線有料特急 池袋行〜西武池袋駅(1726着)

西東京バス:http://www.nisitokyobus.co.jp/rosen/noriba/okutama.html
国際協業バス:https://5931bus.com
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
Web Services by Yahoo! JAPAN
歩くペース 0.7〜0.8(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち93%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
川乗橋〜川乗山〜日向沢ノ峰:整備良好
日向沢ノ峰〜棒ノ嶺(棒ノ折山):滑り注意。案内激減。
棒ノ嶺(棒ノ折山)〜白谷遊歩道:ゴルジュのスリップ注意。
その他周辺情報さわらびの湯:大人¥800、小人¥400。http://sawarabino-yu.jp

装備

個人装備 長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 行動食 非常食 飲料 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト

写真

青梅線からの藤
2019年05月05日 06:53撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
青梅線からの藤
奥多摩バス大混雑
2019年05月05日 07:20撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
奥多摩バス大混雑
1
天気良好
2019年05月05日 08:05撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
天気良好
2
林道終了
2019年05月05日 08:13撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
林道終了
滝も出てきて良い雰囲気
2019年05月05日 08:16撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
滝も出てきて良い雰囲気
1
百尋ノ滝
2019年05月05日 08:47撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
百尋ノ滝
4
良い滝!
2019年05月05日 08:48撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
良い滝!
3
歩きやすい道
2019年05月05日 09:06撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
歩きやすい道
一筆書きするため、敢えて右の分岐へ
2019年05月05日 09:27撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
一筆書きするため、敢えて右の分岐へ
かつらの木?
2019年05月05日 09:37撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
かつらの木?
ハシリドコロ?
2019年05月05日 09:39撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
ハシリドコロ?
あれが川苔山?
2019年05月05日 10:04撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
あれが川苔山?
1
結構辛い登り
2019年05月05日 10:10撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
結構辛い登り
2
これを登ると川苔山頂上
2019年05月05日 10:13撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
これを登ると川苔山頂上
1
景色良好
2019年05月05日 10:15撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
景色良好
2
自撮りしてみた
2019年05月05日 10:16撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
自撮りしてみた
7
川苔山山頂!
2019年05月05日 10:17撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
川苔山山頂!
1
こっちの方が歩きやすそう
2019年05月05日 10:18撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
こっちの方が歩きやすそう
2
日向沢ノ峰へ
2019年05月05日 10:23撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
日向沢ノ峰へ
木で景色が今一つ楽しめない
2019年05月05日 10:24撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
木で景色が今一つ楽しめない
結構下る
2019年05月05日 10:26撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
結構下る
鳩ノ巣駅に下りる誘惑
2019年05月05日 10:30撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
鳩ノ巣駅に下りる誘惑
日向沢ノ峰 ?
2019年05月05日 10:36撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
日向沢ノ峰 ?
トウゴクミツバツツジ
2019年05月05日 10:42撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
トウゴクミツバツツジ
1
また誘惑される
2019年05月05日 10:56撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
また誘惑される
1
視覚的にやられる
2019年05月05日 11:02撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
視覚的にやられる
3
川苔山?
2019年05月05日 11:08撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
川苔山?
1
やっと日向沢の峰
2019年05月05日 11:21撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
やっと日向沢の峰
1
棒ノ折山へ
2019年05月05日 11:23撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
棒ノ折山へ
1
いきなり下る
2019年05月05日 11:24撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
いきなり下る
結構急!
2019年05月05日 11:31撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
結構急!
1
標識はこのタイプ
2019年05月05日 11:37撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
標識はこのタイプ
高圧線の鉄塔
2019年05月05日 11:41撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
高圧線の鉄塔
1
下りじゃないと、こんな尾根筋
2019年05月05日 12:11撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
下りじゃないと、こんな尾根筋
クロモ山
2019年05月05日 12:14撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
クロモ山
あれが長尾ノ丸山?
2019年05月05日 12:19撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
あれが長尾ノ丸山?
キャッキャッ、と猿(よく見ると写ってます)
2019年05月05日 12:34撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
キャッキャッ、と猿(よく見ると写ってます)
道も不明瞭
2019年05月05日 12:36撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
道も不明瞭
長尾ノ丸山
2019年05月05日 12:44撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
長尾ノ丸山
木々の向こうに見えるのが棒ノ折山か?
2019年05月05日 12:49撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
木々の向こうに見えるのが棒ノ折山か?
1
槇ノ尾山
2019年05月05日 13:10撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
槇ノ尾山
1
これを登れば
2019年05月05日 13:27撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
これを登れば
景色良好
2019年05月05日 13:31撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
景色良好
2
やっと棒ノ嶺(棒ノ折山)到着
2019年05月05日 13:31撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
やっと棒ノ嶺(棒ノ折山)到着
3
ここからは整備良好
2019年05月05日 13:39撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
ここからは整備良好
またしても関東ふれあいの道
2019年05月05日 13:51撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
またしても関東ふれあいの道
路面崩壊迂回部
2019年05月05日 13:55撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
路面崩壊迂回部
ゴルジュ!
2019年05月05日 14:11撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
ゴルジュ!
2
有間ダムだ
2019年05月05日 14:31撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
有間ダムだ
さわらびの湯まで下る
2019年05月05日 14:42撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
さわらびの湯まで下る
さわらびの湯
2019年05月05日 14:56撮影 by iPhone 7 Plus, Apple
拍手 /こっそり拍手|詳細ページ|元サイズ|▶ 類似写真を探す
さわらびの湯
3
撮影機材:

感想/記録

 今日はこどもの日。なのに子供を置いてソロで山に行く(笑)。家族が寝ている間に出発。途中の立川駅でご飯なども買おうと思ったが、時間が早すぎて店はやっていない。ならば奥多摩駅で、と思ったけど、大混雑で買う余裕なし。結局、食料は行きに買ったお茶2本とオニギリ一個のみ。今日はひもじい山行になりそうだ。
 奥多摩駅では大混雑のため、川乗橋行きのバスが増便。おかげで座れた〜。バス停からスタート。林道を進んで、まずは百尋ノ滝へ。緩やかな登りで整備良好だし素晴らしい道だ。百尋ノ滝は良滝!ここから川苔山へ。一筆書きの計画のため、敢えて遠いルートへ。最後の登りで消耗しました〜。山頂も若干の混雑。非常食のSOYJOYを食べて空腹を凌ぐ。
 ここから踊平を経て日向沢ノ峰 へ。分岐を過ぎると、ぐっと人が減る。気持ちの良い登山道。途中の駅へ下りる標識に誘惑されるが、我慢。しばらく下り〜平坦だったけど、岩が出てくるあたりで登りに。ここで出会った先輩と談笑。やっぱりこの辺は空いてるみたい。振り返ると川苔山?さらに日向沢ノ峰へ登る 。
 日向沢ノ峰北の肩に下って、いざ、棒ノ折山へ。6kmか〜。飲食どちらも不安だ。ザックを漁って発見した飴やらプロテインサプリなどで我慢。それにしても急な下りが続く。逆からくるトレランの人を尊敬する。むしろトレランの人にしか出会わない。道も不明瞭だし、標識も乏しい。景色もイマイチで単調な尾根道&激下り。途中で猿に癒される。そろそろ飽きてくると、長尾ノ丸山。ここで貴重なおにぎりを食べる。シャリバテ気味だったのが回復したら嬉しい。ドリンクもやばいので節約。
 ヘロヘロになりながら棒ノ折山到着。すると凄い人!景色もいいもんね。ここから白谷沢へ。スリップだけに注意ですね。有間ダムが見えると安心。ダムは高級バイクが多かった。ぶらぶらアスファルト道を下って、ゴール。すぐに自販で水をゴクゴク。さわらびの湯も大混雑。焦って出てきたら下駄箱の鍵を紛失。3000円払って、バス停へ。飯能駅まで立ちだったので、西武線は有料特急でゆったり。久しぶりのロングでしたが、やはりキツかったな。鍵は浴室ロッカーで見つかり、¥3000は返還してくれるそうです。令和初の4万歩!家で菖蒲湯。家の風呂の方が落ち着きました〜。
訪問者数:262人
-
拍手

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録へのコメント

登録日: 2015/7/18
投稿数: 1583
2019/5/6 4:45
 超ロング ! お疲れ様でした。
こどもの日は、ある意味「大人の日」ですね。
(子供を連れて親も一緒に遊んでるぅ!?)

食料や飲料水の乏しき中の21km超え
たいへん、お疲れ様でしたm(__)m
4万歩はなかなか出来ないです。

自宅での菖蒲湯 蕩けそうですね
登録日: 2014/7/1
投稿数: 500
2019/5/6 8:27
 Re: 超ロング ! お疲れ様でした。
gikyuさん、おはようございます。
GWは久しぶりにロングコースに挑戦したい!と思っていたのに、前回も短縮だったし、根性出して行ってみました。
水も食料も乏しく、ドキドキしながらでした。その分、ちょっと楽しめなかったです。
歩数の過去最高記録は飯豊山の5万8千歩!ですから、やっぱり飯豊山は辛かったのだと再確認です(笑)。

この記録に関連する本

この記録に関連する登山ルート

この場所を通る登山ルートはまだ登録されていません。
登山 登山用品 山ごはん ウェア トレイルラン
トレッキング クライミング 富士山 高尾山 日本百名山
この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら
ページの先頭へ