workout 523

2019年08月17日(土) 〜 2019年08月18日(日)

• GPS: 23:21
• 距離: 11.1km
• 登り: 1,484m
• 下り: 1,031m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:58
• 休憩: 0:42
• 合計: 5:40

距離 8.0km 登り 819m 下り 776m

10:27 スタート地点
11:30 11:31 一の越山荘
12:19 12:21 雄山
12:42 立山
12:43 大汝休憩所
12:45 12:53 立山
12:56 13:00 大汝休憩所
13:00 13:19 立山
13:10 13:19 大汝休憩所
13:19 13:20 立山
13:34 富士ノ折立
14:10 真砂岳
15:10 15:11 剱御前小舎
15:50 剱沢キャンプ場
15:59 剱澤小屋

2日目

• 山行: 3:02
• 休憩: 1:06
• 合計: 4:08

距離 3.0km 登り 666m 下り 244m

5:39 剱澤小屋
6:14 6:17 剣山荘
6:42 6:50 一服剱
7:29 7:47 前剱
8:00 8:05 前劔の門
8:34 8:42 平蔵の頭
8:55 9:05 カニの横バイ
9:10 9:14 カニのハサミ
9:25 9:30 剱岳
9:35 9:36 カニのハサミ
9:42 9:48 カニの横バイ
9:48 ゴール地点

10:25 スタート(0.00km) 10:25 - その他(3.55km) 13:02 - その他(8.06km) 16:04 - ゴール(11.18km) 09:50