越後四山縦走【日帰り】(八海〜中ノ〜荒沢〜越駒）
新潟県
curryrice2
体力度について
- GPS
- 17:43
- 距離
- 55.5km
- 登り
- 5,520m
- 下り
- 5,524m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 15:09
- 休憩
- 2:29
- 合計
- 17:38
| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2020年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
入道岳から五竜岳のガレバは嫌い。ずれる。 また、朝露で岩がぬれていると滑る箇所あり。 十二平登山口からの下りはぬかるんだ箇所多数 |
写真
ルートみると結構下っている。
初めて三山縦走した2011年に寄ったときは、小屋に水があったが、今回は無かった。水場まで3分の看板見てあきらめてそそくさと頂上へ。最後水無くてきつかった…
1
荒沢の上りでグダグダだったので、銀山平から1300mの上りは思いやられたが、しっかり補給したので、タイム稼げた。ロングのときは補給がすこぶる重要。
3
装備
| MYアイテム |
curryrice2
重量：-kg
|
|---|
感想
ここ数年の中で最大級のチャレンジ登山であった、越後四山日帰り縦走へ。
前々から、3日or10日を狙い、天気予報とにらめっこ。
3日は天気予報も安定のA（てんきとくらす）だったし、満月だから夜中出発でも明るく好都合。
途中シャリばてできつかったけど、何とか予定通りの17HR代で完走。（ロード込みでCT44HRぐらい）
もう一度やれば、たぶん16HR台でいけるはず。でももうやらない。
越後四山の日帰り記録は自分が調べた限りネットではない。
もし、誰かがチャレンジして、15HRぐらいでやったら、自分も再チャレンジ。
ルートとして、中ノ岳〜荒沢岳ピストンという案もあったが、銀山平でコーラ補給したかったので、今回の周回ルートに。ピストンのほうが当然きついと思う。
これで今シーズンのロング山行は終わり。五頭山や新津丘陵。また、サブ3に向けたトレーニングを再開。
【成功点】
○補給食の甘酒（これまで糖分は粉飴onlyだったが、今回は半分ブドウ糖に）
ブドウ糖はインシュリンショック（による低血糖）があるため、避けてきたが、運動をしているときは起きないことがわかった。これまでもラムネ（ブドウ糖入り）の効果で自分の中で裏づけされていた。
【反省点】
�‘惨岼磴�2回
（夜で看板を見過ごし、新開道へ降りてしまった。銀山平から越駒への登山口）
��中ノ岳〜荒沢岳までの区間でシャリばて
（補給不十分。前夜たくさん食べたから大丈夫と油断した。）
��十二平到着後の道迷い
（夜なので見えなかったが、GPSにコースをダウンロードしていたのは良かった）
�ず粘�6kmを残しての捻挫。
（ロードに入ってからで良かったが、結構腫れて最期きちんと走れなかった）
�ゥ�ーミン電池切れ。18HRはさすがに対応できないか？
累積標高は変わらずも、走距離は55km
【その他】
越後四山やっています、というと異常に反応してくださり、驚いた。
人とのすれ違いが少ないので、お話すると気持もUPする。
レースではないが、なんか応援されている感じを勝手に受けて、
最後まで縦走を楽しめた。
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ogakuzu1102 さん
越後四山ついにやってしまいましたね！
近年稀に見る大偉業
ちょっと無理なリクエストだったかな？と思ってましたがさすがです 。
でもcurryriceさんで１７時間オーバーってことは並の健脚ではぜったいに挑戦しちゃダメなやつですね
あのエスケープビビー、自分もいつもリュックに携行してます
大縦走お疲れ様でした。
toujima師匠、やりました！４年前に言われてからずっと頭の隅っこにあったチャレンジ。何とか達成でき、感無量です。お話しいただかなかったら、越後四山なんて思いもしなかったので…。次もハードな課題（ワンデイで）がありましたら、ぜひ…。
自分としては、次の挑戦は、福島三山（磐梯〜安達太良〜吾妻）の周回を予定しています。
距離は長くて、80�劼阿蕕い△蠅修Δ任垢�、累積4800mぐらいなので、急では
なさそうです。
PS エスケープビビー 夏はこれ１枚でツェルトなしで行けますね。
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