記録ID: 2982407
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積雪期ピークハント／縦走
八ヶ岳・蓼科
天狗岳
2021年03月08日(月) [日帰り]
長野県
taka0227
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:36
- 距離
- 10.4km
- 登り
- 849m
- 下り
- 839m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:57
- 休憩
- 0:49
- 合計
- 4:46
距離 10.4km
登り 852m
下り 846m
13:41
ゴール地点
| 天候 | 高曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
中山峠から上部、一部凍っているところあり、アイゼンが引っかかる |
| その他周辺情報 | 渋御殿湯までのアクセス 朝8:30時点で、渋御殿湯まであと1.5キロぐらいから雪が道路上にありました。1速に入れて急な動き（ハンドル操作、ブレーキ）をしなければ二駆でも行けました。 渋御殿湯のおばあちゃんは相変わらずです |
| 予約できる山小屋 |
黒百合ヒュッテ
|
写真
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平日なので、まさかのトレースがない・・・わかりやすい道なので大丈夫。雪もいい状態なのでつぼ足で進みます。
平坦な道から少し下ると、唐沢鉱泉分岐。ここでアイゼン装着しました
撮影機器：
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
ハードシェル
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
防寒着
雨具
ネックウォーマー
毛帽子
靴
ザック
アイゼン
ピッケル
昼ご飯
行動食
非常食
水筒（保温性）
ライター
地図（地形図）
コンパス
計画書
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
ナイフ
カメラ
ポール
|
|---|
感想
前日は北信でスノーシュー1日やって筋肉痛でした。松本に泊まって、天狗岳へ。渋御殿湯のおばあちゃんは相変わらずで、日帰りですと言うと泊りじゃないと駐車場開けないのよと小言を言われましたw
この季節にしてはかなり温かく汗ばむ登山でした。今回、suunto5を持っていき、心拍数を確認しながら登りました。自分の場合140超えるとかなり辛いので心拍数はいい指標かなと思ました。最高は168でした。
黒百合ヒュッテに泊まっている方が多く、黒百合ヒュッテまでは下山の人、5人ぐらいしか会いませんでした。また下山時は、黒百合ヒュッテに泊まる方に多くすれ違いました。
自分が本格的な雪山を始めた山なので、久しぶりに登るとどうかなと思いましたが、かなり早く登れたので自分の技術・経験を再確認できました。
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