記録ID: 3514180
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トレイルラン
奥多摩・高尾
ハセツネ前半
2021年09月12日(日) [日帰り]


体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 07:53
- 距離
- 36.1km
- 登り
- 3,154m
- 下り
- 2,344m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:36
- 休憩
- 0:13
- 合計
- 7:49
距離 36.1km
登り 3,154m
下り 2,346m
9:01
21分
スタート地点
16:54
09:01 スタート(0.00km) 09:01 - ゴール(35.52km) 16:54
天候 | 曇り時々小雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
帰り:都民の森から4km先の数馬バス停よりバスで武蔵五日市駅まで、武蔵五日市駅からJR |
コース状況/ 危険箇所等 |
前日の雨の影響で三頭山の岩が滑りやすくなっていて、下りで滑って手に擦り傷を負った。 |
その他周辺情報 | 水場がない。 ハセツネコース初めてだったのと、気温低めだったので油断して水分1Lしか持参せず、後半15キロ位は喉の渇きで走れなくなってしまった。 |
写真
感想
序盤から狭い道が多いのでレース本番は渋滞になるのを実感した。
思いの外、走れるコースだったので、水分がすぐになくなってしまい、喉が渇いて後半の15km苦しかった。終盤、脱水症状になり手が痺れた。
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