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Yamareco

記録ID: 3974952
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

高尾いろいろ(高尾駅〜北高尾〜関場〜要倉山〜本宮山〜陣馬山〜栃谷〜矢の音〜相模湖駅〜城山〜南高尾〜高尾山口駅)

2022年02月05日(土) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
9
2〜3泊以上が適当
GPS
11:27
距離
45.7km
登り
3,260m
下り
3,217m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
10:02
休憩
1:25
合計
11:27
距離 45.7km 登り 3,260m 下り 3,237m
7:27
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ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2022年02月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
北高尾は今日もお地蔵さんからスタート。朝は寒くアップ不十分で無理して登ったら膝があやしくなり、前途多難。
2022年02月05日 07:54撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 7:54
北高尾は今日もお地蔵さんからスタート。朝は寒くアップ不十分で無理して登ったら膝があやしくなり、前途多難。
富士見台からの富士山。快晴だが、富士山には雲がかかっている。
2022年02月05日 08:30撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 8:30
富士見台からの富士山。快晴だが、富士山には雲がかかっている。
黒ドッケから夕やけ小やけふれあいの里に下りる。
2022年02月05日 09:19撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 9:19
黒ドッケから夕やけ小やけふれあいの里に下りる。
ボンネットバス。懐かしいと思えるのは自分くらいの世代以上か。
2022年02月05日 09:53撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 9:53
ボンネットバス。懐かしいと思えるのは自分くらいの世代以上か。
関場から登る山が正面に見える。取りつきは急坂っぽい。
2022年02月05日 09:57撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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関場から登る山が正面に見える。取りつきは急坂っぽい。
初めてのバリエーションルートはいつも取りつきがわからず、今日もテキトーに尾根に乗る。想像どおりの急坂。
2022年02月05日 10:05撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 10:05
初めてのバリエーションルートはいつも取りつきがわからず、今日もテキトーに尾根に乗る。想像どおりの急坂。
鉄塔手前のトレイルの両側の茂みにサルが推定5匹以上。かかわりたくないので急ぎ前進。
2022年02月05日 10:21撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 10:21
鉄塔手前のトレイルの両側の茂みにサルが推定5匹以上。かかわりたくないので急ぎ前進。
北側の尾根が見える。吊尾根のあたりか。
2022年02月05日 10:37撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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北側の尾根が見える。吊尾根のあたりか。
巻道っぽいトレースを追っていたら、あやしくなってきたので、尾根に登り返したらそこが要倉山だった。ラッキー。なだらかで山頂には見えない。
2022年02月05日 10:46撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 10:46
巻道っぽいトレースを追っていたら、あやしくなってきたので、尾根に登り返したらそこが要倉山だった。ラッキー。なだらかで山頂には見えない。
要倉山の先、どこに下るか分かりにくく、一瞬間違える。よくよくみたらしっかり木にマーキングがあった。(本宮山の先も同様)
2022年02月05日 10:48撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 10:48
要倉山の先、どこに下るか分かりにくく、一瞬間違える。よくよくみたらしっかり木にマーキングがあった。(本宮山の先も同様)
視界のいいところに出る。正面が本宮山らしい。
2022年02月05日 10:52撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 10:52
視界のいいところに出る。正面が本宮山らしい。
景信山〜陣馬山あたりの尾根か。
2022年02月05日 10:52撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 10:52
景信山〜陣馬山あたりの尾根か。
その先に都心方面がよく見えるポイントあり。
2022年02月05日 11:14撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 11:14
その先に都心方面がよく見えるポイントあり。
本宮山到着。
2022年02月05日 11:23撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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本宮山到着。
メシモリ岩山。本宮山〜メシモリ岩山間はクマの糞が多数。ここから和田峠に抜ける林道まで数十メートル。
2022年02月05日 11:43撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 11:43
メシモリ岩山。本宮山〜メシモリ岩山間はクマの糞が多数。ここから和田峠に抜ける林道まで数十メートル。
久しぶりの陣馬山。お馬さんの塗装がへたっていた。
2022年02月05日 12:04撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 12:04
久しぶりの陣馬山。お馬さんの塗装がへたっていた。
カップ麺を頂く。
2022年02月05日 12:05撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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カップ麺を頂く。
栃谷方面に降りる。
2022年02月05日 12:43撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 12:43
栃谷方面に降りる。
無駄に登り返し、矢の音方面に向かう。このあたりは走りやすいトレイルが続く。
2022年02月05日 13:30撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 13:30
無駄に登り返し、矢の音方面に向かう。このあたりは走りやすいトレイルが続く。
矢の音到着。名前の由来が知りたかったが、なんの変哲もない山頂でわからず。
2022年02月05日 13:47撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 13:47
矢の音到着。名前の由来が知りたかったが、なんの変哲もない山頂でわからず。
相模湖へ下る。
2022年02月05日 14:21撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 14:21
相模湖へ下る。
与瀬神社。たしか来るのは2回目。
相模湖セブンイレブンで大休憩。南高尾に備える。
2022年02月05日 14:30撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 14:30
与瀬神社。たしか来るのは2回目。
相模湖セブンイレブンで大休憩。南高尾に備える。
相模ダムを渡る。
2022年02月05日 15:01撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 15:01
相模ダムを渡る。
元祖TTT(渋沢駅〜高尾山)以来の弁天橋。焼山が使えなくなってからここに来ることがなくなってしまった。
2022年02月05日 15:11撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 15:11
元祖TTT(渋沢駅〜高尾山)以来の弁天橋。焼山が使えなくなってからここに来ることがなくなってしまった。
ただ登るためだけに城山へ。空気が澄んで都心の景色が見事。
2022年02月05日 16:13撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 16:13
ただ登るためだけに城山へ。空気が澄んで都心の景色が見事。
16時を過ぎて城山も片付けモード。
2022年02月05日 16:13撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 16:13
16時を過ぎて城山も片付けモード。
南高尾に入り暗くなりだす。富士山が顔を出す。
2022年02月05日 17:18撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 17:18
南高尾に入り暗くなりだす。富士山が顔を出す。
木彫とは思えない光沢。
2022年02月05日 17:40撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 17:40
木彫とは思えない光沢。
後半はナイトラン。
2022年02月05日 18:03撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
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2/5 18:03
後半はナイトラン。
南高尾でナイトランを設定したのは、ライトの確認をしたかったため。L社の定番ヘッドライトは明るいが、白色光で立体感がつかみにくく、目が疲れるのが難点。O社の軽量ハンドライトとセットで使うと黄色味かかった光で立体感がでて、足元も照らせるので気持ちよく走れることを確認した。軽いし(100g以下)、自分の走力での実用光度で一晩もつ(18650電池)。
2022年02月05日 18:20撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
2/5 18:20
南高尾でナイトランを設定したのは、ライトの確認をしたかったため。L社の定番ヘッドライトは明るいが、白色光で立体感がつかみにくく、目が疲れるのが難点。O社の軽量ハンドライトとセットで使うと黄色味かかった光で立体感がでて、足元も照らせるので気持ちよく走れることを確認した。軽いし(100g以下)、自分の走力での実用光度で一晩もつ(18650電池)。
撮影機器:

感想

2月は昨年同様、4月のトレランレースに備え、強化月間。
やはり寒いのはこたえるので高いところはやめて、いつもの北高尾、南高尾と高尾周辺で行ったことのないところを組み合わせて走ってきました。
ヤマレコで適当にルートを作っていたのですが、前日に要倉山、本宮山のルートがバリエーションルートであることが分かり、今回もバリエーションルートを含むルートとなってしまいました。
前半は登山モードできつめ、後半はトレランモードで走れるコースでした。

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