3泊4日の悪沢岳、赤石岳、聖岳の縦走

2022年08月13日(土) 〜 2022年08月16日(火)

• GPS: 36:02
• 距離: 58.6km
• 登り: 5,390m
• 下り: 6,271m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:09
• 休憩: 0:12
• 合計: 2:21

距離 3.9km 登り 906m 下り 101m

14:02 鳥倉林道登山口
14:52 豊口山のコル
15:28 15:29 ほとけの清水
15:57 16:09 塩川・鳥倉ルート合流点
16:24 三伏峠小屋

2日目

• 山行: 10:52
• 休憩: 0:24
• 合計: 11:16

距離 17.4km 登り 1,763m 下り 1,722m

4:37 三伏峠小屋
5:17 5:18 烏帽子岳
5:59 前小河内岳
6:35 6:36 小河内岳
7:38 7:39 大日影山
8:19 板屋岳
9:01 9:08 高山裏避難小屋
9:29 9:35 高山裏縦走路水場
12:24 12:25 前岳
12:42 中岳
12:45 12:49 荒川中岳避難小屋
14:00 14:06 悪沢岳
15:01 15:02 荒川中岳避難小屋
15:09 中岳
15:26 お花畑（荒川前岳南東斜面）
15:56 荒川小屋

3日目

• 山行: 12:01
• 休憩: 0:51
• 合計: 12:52

距離 16.5km 登り 1,712m 下り 2,085m

4:46 荒川小屋
5:21 5:22 大聖寺平
6:19 6:26 小赤石岳の肩
6:38 小赤石岳
6:46 赤石岳・小赤石岳間分岐
7:04 7:09 赤石岳
7:12 7:28 赤石岳避難小屋
8:19 百間平
8:55 9:03 百間洞山の家
10:12 10:13 中盛丸山・大沢岳間分岐
10:36 中盛丸山
11:23 11:24 小兎岳
12:25 12:27 兎岳
12:29 12:39 兎岳避難小屋
15:20 15:22 聖岳
15:41 奥聖岳
16:06 16:08 聖岳
16:48 小聖岳
17:25 17:26 薊畑分岐
17:39 聖平小屋分岐
17:44 聖平小屋

4日目

• 山行: 8:51
• 休憩: 0:44
• 合計: 9:35

距離 20.7km 登り 1,026m 下り 2,411m

1:56 聖平小屋
2:01 聖平小屋分岐
3:56 4:03 南岳
4:40 4:41 上河内岳の肩
5:48 5:56 茶臼小屋
7:07 7:24 横窪沢小屋
8:16 8:20 ウソッコ沢避難小屋
9:22 ヤレヤレ峠
9:50 畑薙大吊橋
10:39 畑薙ダムゲート前
11:03 畑薙第１ダム
11:16 臨時駐車
11:21 11:30 白樺荘
11:34 ゴール地点

天候

台風8号直後、雨連続

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

伊那大島
鳥倉登山口

写真

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

tyler

日々
早寝早起き
4時間弱の睡眠
12時間強のアップダウン
20kmぐらいの移動
野菜やあぶら不足
こんな純粋な生きるスタイル
いったん、慣れたら

普段の
朝コーヒーでの目覚めし
ゆっくりと交通機関利用での通勤
手軽にタンパク炭水脂肪の摂取
品揃え豊富なコンビニが身近に存在

どっちらか真実なのって疑い始めた