記録ID: 4862916
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無雪期ピークハント／縦走
中央アルプス
中央アルプス 空木岳 菅の台バスセンターよりピストン
2020年06月21日(日) [日帰り]
長野県
るーく
体力度
6
1〜2泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 10:30
- 距離
- 22.7km
- 登り
- 2,460m
- 下り
- 2,453m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:52
- 休憩
- 0:37
- 合計
- 10:29
距離 22.7km
登り 2,460m
下り 2,461m
17:09
| 過去天気図（気象庁） | 2020年06月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
感想
中央アルプスの百名山、空木岳（うつぎだけ）に行ってきました✌
コースは菅の台バスセンターから池山尾根ルートを通るロングコースでピストンです。
前回の鳳凰三山でめちゃバテたので今回は登りは体力温存を心がけました。
森林限界を超えるまでは比較的緩やかな登りでたまに平らなところもあったのでそんなにバテずに登れかな。
でも最後の登りはちょっとバテ気味だったかも。
頂上はガスってたので遠くの眺望なし。。残念。
下りは水場のところまで、トレランのグループの後についていったため、割と早く下山できました。
所々でお話できた楽しかった😄
下山は距離が長かったので疲れますね❗
駐車場に着いたらどっと疲れが出ました😅
途中のSAで3時間仮眠してから帰宅しました。
アルプスのロングコースはどれもハードですね。
これで日本百名山19座目となりました。先行き長いですが頑張ります。
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