六甲山全山縦走 出来ました〜♪

2009年11月26日(木) [日帰り]

• GPS: 13:30
• 距離: 42.0km
• 登り: 2,585m
• 下り: 2,582m

コースタイム

4:00須磨浦公園ｽﾀｰﾄ出-4:50おらが茶屋-5:00栂尾山口階段-5:05階段終了-5:25横尾山頂-5:40馬の背-6:50高取山-7:40ひよどり駅-8:35菊水山頂-10:10市が原-11:45摩耶山頂-13:25六甲山郵便局-14:35一軒茶屋-15:00最終ﾁｪｯｸﾎﾟｲﾝﾄ-17:00塩尾寺-17:30宝塚ｺﾞｰﾙ着

天候

晴れ

コース状況／危険箇所等

暗闇の須磨アルプス馬の背は結構怖いです。(^_^;)

写真

11/23 3:49

4：00ノーエントリーなので一足お先にスタート！！

11/23 4:48

おらが茶屋！よく見るとトイレにカレーの宣伝！
汗　独特のカレー。。。濃いコーヒー。。。？

11/23 5:01

長い長い名物階段！一気に登るぞ！

11/23 5:06

5分で登り切った！！

11/23 5:26

横尾山頂

11/23 5:40

須磨アルプス　馬の背

11/23 5:40

超怖ええ〜

11/23 5:56

夜が明けてきました。

11/23 6:49

高取神社通過！

11/23 6:50

きれいな朝日だ！！

11/23 7:42

ひよどり駅、靴の調子を整えて！！

11/23 8:04

紅葉！！

11/23 8:04

きれいなあ！ホント！！

11/23 8:10

石井ダム下の橋、いまから急登地帯へ

11/23 8:15

菊水山口、用意は良いか？！

11/23 8:22

細き長き階段ひたすら登る。

11/23 8:36

休まず登って小休止。菊水山頂！

11/23 9:11

天王吊橋、また急登の鍋蓋。まだまだ元気元気！

11/23 9:42

鍋蓋山を経て、ペース変わらず。

11/23 10:07

市が原の落葉、絵になります。

11/23 10:10

市が原で小休止

11/23 11:48

掬星台（摩耶山頂）11：45着
12：00スタートを待つ！！

11/23 12:09

掬星台を後に、二人のペースが更に上がってきました。ついてくのが辛い。

11/23 12:57

余裕出てきたね！

11/23 13:24

六甲山郵便局様、おいしい甘酒有難うございます。

11/23 13:41

ゴルフ場を抜け〜♪

11/23 13:53

楽しそうな場所によることもなく、ひたすら歩く！

11/23 14:37

東縦走路直前の一軒茶屋。ここで最後の燃料補給。ここから一気に宝塚を目指すのだ。

11/23 15:00

最後のチェックポイントを通過。あと約3時間！
写真はゴールまでにまだ有ります。後ほどアップします。

11/23 15:44

15:45船坂峠付近
だんだん暗くなってきました。

11/23 16:47

16：45岩原山付近
かなりお疲れの様子。。。

11/23 17:02

17：00塩尾寺
やったー！！もうすぐだ！！

11/23 17:10

17：10宝塚の灯が眼下に

11/23 17:10

きれいだ〜♪翼よあれが宝塚の灯だ♪

11/23 17:33

17：30到着〜♪

11/23 18:13

ゴールした後の祝勝会！！ラーメン｢あ｣様、お世話になりました〜！！

撮影機器：

Caplio GX100 RICOH

感想

comuta

今回の縦走は本当に楽しかったです。去年初めて挑戦して本当に苦しくて、昨年9月から準備して約二か月で体を作り、毎週末には練習して仕事が終われば歩きに行くということを繰り返しでした。その甲斐あって14時間15分もかかってですがなんとかゴールしました。その時の感動を娘たちにも味あわせるべく再びの挑戦を致しました。今回本当に娘たちも初出場でよく頑張りました。この経験がバネとなっていろんなことに挑戦する時の糧となればいいなと思っています。

家から持参した食糧及び水（一人当たり）
SOYJOY　8本
パワーバー　6枚
パワージェル　3包
ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙﾌﾟﾛ3600　1包
おにぎり　7個
飴玉　十数個
水　3リッター

途中で買い食いしたのも
ぶたまん　1ｺ
フランクフルト　1本
甘酒　1杯（無料炊き出し）
飲料水ペット500ｍｌ　3本

長距離を安定して歩くコツ
足が吊る前に休む！！

ここで娘たちの感想を
　
あやんちゃん記
今回の初！？六甲全山縦走。なんとか初完走することができました。本当は「途中でやめようか」と自信がなかったけど、妹に負けたくないという気持ちとみんなが応援してくれているということで、すっごーっく頑張ってみました。（照）あの山の中で菊水山が一番キツく思いました。登りがしんどい・・・・
鍋蓋山はわりと楽に行けました。他の山に関しては「あー足が死んだ〜」みたいな状態だったのであまりしんどいとは思いませんでした。（ただ単に感覚がマヒしていたからかもしれない）
まあ、とにかく完走した時の達成感はスバラシイ☆です。ひょろひょろの私が完走するなんて（涙）

でっきー記
私は初めて縦走の山に登りました。最初はやっぱり不安で「ちゃんと登りきれるか？」とか、自分がすぐヘタレるのでパパやお姉ちゃんの足を引っ張らないかとかすごく考えました。
登っているときはしんどくて辛いです。けど、ずーっと登っていると楽しくなってきます。登りきってゴールまで行けたら達成感がありすごく気持ちいいです。
特に今回はたくさんの山を登ったり下ったりしているので、いつもより達成感が強かったです。
すごくしんどくて、つらくて、途中で「もう無理！」「やめたいな〜」とか思ったけど、最後までちゃんと行けて本当に良かったです。

といった感じです。(*^_^*)

応援して下さった皆様、本当にありがとうございました。
厚くお礼申しあげます。

コメント

miccyan

完歩おめでとうございます。
comutaさん　なかなか健脚ですね
私の足でのシュミレーションでは　石の宝殿ぐらいで
ヘッドライト点灯で宝塚２０時ぐらいを予定しています。ヤマレコで今回の全縦の記録を見て思ったのは
摩耶山に正午ぐらいに着けるかが　結構重要な感じですね。

TakaSyuu

リベンジ出来て良かったですね！
おはようございます。
前回のリベンジが出来て良かったですね！
今回は足の痛みの対策は何かしましたか？
私達もリベンジできるように完歩のコツや心得
準備する装備など体験済みの方のアドバイスを
お願いします。

comuta

ありがとうございます
miccyanさん、TakaSyuuさん

有難うございます。

まだコメントも書けていなくて

未完成な状態です。

写真が一日に30枚しか載せられず

しばらくおまちくださいませ

kenpapa

やったね！
こむちゃん、お嬢さん方おめでとうございます。

一人だけでは耐えられないような困難も家族で力を合わせれば克服出来ると言う事のお手本みたいな縦走でしたね。

これからもやっちょさんを含めたご家族の皆さんが力を合わせていつまでも仲良く山歩きや日常の暮らしを楽しんで下さい。

comuta

パパしゃん
へたれのやっちょでし。

ありがとうございます。

本当、娘たち頑張りました。

これで、縦走していないのは、やっちょだけになっちゃいました。

最近、山もご無沙汰でして。。。

こむちゃんに、山ーやまーヤマーと言われています。

膝を悪くして9か月、水が溜まっちゃってその都度抜くのですが、すぐに溜まっちゃうんです。

なんとか早く治る方法はないかなー。