workout 1045

2023年10月26日(木) [日帰り]

• GPS: 05:15
• 距離: 10.3km
• 登り: 624m
• 下り: 627m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:35
• 休憩: 0:38
• 合計: 5:13

距離 10.3km 登り 624m 下り 645m

10:15 芦屋川、高座の滝方面分岐
10:22 10:23 城山・荒地山方面分岐点
10:48 10:55 城山
11:00 鷹尾山
11:18 11:24 高座谷への分岐
12:46 12:49 岩梯子
12:49 13:03 七右衛門嵒
13:03 テーブルロック
13:08 フィンガーマジック
13:14 13:17 荒地山
13:25 なかみ山
13:29 13:30 双ヶ石
13:39 13:40 荒地山への分岐
13:57 横池（雌池）
14:25 打越峠
14:32 森林管理道八幡谷分岐
15:01 15:02 八幡滝
15:10 15:11 岡本八幡神社
15:22 15:25 阪急電車岡本駅
15:26 ゴール地点

10:06 スタート(0.00km) 10:06 - ゴール(9.92km) 15:26