甲州アルプスオートルートチャレンジ70km

2023年11月05日(日) [日帰り]

• GPS: 16:54
• 距離: 69.9km
• 登り: 4,830m
• 下り: 4,825m

コースタイム

日帰り

• 山行: 16:06
• 休憩: 0:44
• 合計: 16:50

4:00 スタート地点
4:50 4:52 害獣除けフェンス
5:14 5:19 塩山勝沼分岐
5:23 5:23 恩若ノ峰
5:57 5:57 オツタテ
6:06 6:06 源次郎平
6:30 6:35 源次郎岳
6:48 6:48 三俣分岐点
6:59 7:02 下日川峠
7:08 7:08 NTT日川中継所
7:14 7:15 1627m峰
7:26 7:27 中日川峠
7:42 7:42 砥山峠
8:10 8:11 小屋平バス停
8:59 8:59 狼平
9:26 9:27 小金沢山
9:46 9:46 牛奥ノ雁ヶ腹摺山
10:10 10:10 川胡桃沢ノ頭
10:29 10:29 黒岳
10:39 10:39 白谷ノ丸
10:53 11:11 湯ノ沢峠
11:15 11:15 湯の沢峠のお花畑
11:29 11:32 大蔵高丸
11:46 11:46 ハマイバ丸
12:01 12:01 天下石
12:08 12:09 米背負峠
12:24 12:24 大谷ヶ丸
12:46 12:46 コンドウ丸(金洞丸)
12:54 12:54 曲り沢峠
12:58 12:58 大鹿山・景徳院分岐
13:50 13:50 田野の湯
13:54 13:54 竜門峡入口
14:50 14:50 大天狗
15:02 15:02 竜門山
15:15 15:16 古部山
15:33 15:33 守屋
15:45 15:45 三角コンバ
15:52 15:52 境沢ノ頭
16:08 16:15 牛奥峠
16:20 16:20 かくれっ窪
16:34 16:34 深沢峠
16:49 16:49 大滝山
16:58 16:59 棚横手山
19:48 19:48 塩山勝沼分岐
20:06 20:06 害獣除けフェンス
20:54 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

11/5 2:55

11/5 3:50

11/5 6:35

11/5 6:36

11/5 10:28

11/5 10:37

11/5 10:38

11/5 11:31

11/5 11:46

11/5 12:25

11/5 13:43

11/5 13:43

11/5 13:44

11/5 15:00

11/5 16:09

11/5 16:10

11/5 22:14

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11/5 22:15

11/5 22:49

11/5 22:54

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11/5 22:55

撮影機器：

Xperia 10 III SO-52B docomo SONY

感想

やま太

甲州アルプスオートルートチャレンジ70kmに行ってきました。
過去3回参加していて
1回目15:24　ファンラン　ほぼ全員の集団ロスト40分
2回目13:36　自己ベスト
3回目リタイヤ　 無謀にもサブ13を狙い撃沈

でしたが、今年は自己ベストの望める練習もしてなく、最近は登山ばかりで、一回のみ高尾練！
スタート会場で、理恵さん、かんちゃんと完走チームを結成して完走を目標に臨みました！

やはり前半から苦戦。第一エイドは4時間。すでにかなりハムストリングスに来てました(笑)
そこからは淡々とペースを守り進めました。理恵さんの絶妙なペースメイクに感謝感謝?
途中から理恵さんの友人が一人加わり完走隊は４名に。
途中でかんちゃんが胃腸不良になり、様子見しましたがなかなか回復せず離脱、ざんね〜ん?次回もまたやる？？
最後のマロニエエイドからは大分日和ったけど、ギリギリ完走しました！
帰りに23時までやってるぷくぷく温泉へ。
いつも行きますがリニューアルされてさらに良くなっていた?

タイム16:45:57