記録ID: 6249281
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無雪期ピークハント／縦走
富士・御坂
【山梨100】達沢山・ナットウ箱山・京戸山＋御坂山
2023年12月03日(日) [日帰り]
shokunpapa
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 06:36
- 距離
- 10.8km
- 登り
- 1,172m
- 下り
- 1,160m
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標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:32
- 休憩
- 1:32
- 合計
- 7:04
10:53
11:23
0分
車で移動・靴の履替え
14:11
【達沢山・ナットウ箱山・京戸山】
■所要時間：3時間42分
■歩行時間：222分
■距離：8.1km
■累積標高差：+-760m
■行程量：16.2+15.2+7.6=39.0P（19.5EK）（★★）
■ラップタイム：5.69分/P, +395m/h（マイペース登高能力：ランク�掘�
■脚力：5.27EK/h, 10.54P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：222x0.03+0.76x10+0.76x0.6+8.1x0.3=17.146
■山のグレーディング：2B
■消費カロリー：17.146x(75+(9.9+9.6)/2)=1,453kcal
【御坂山】
■所要時間：2時間48分
■歩行時間：141分（小休止を含む。昼食休憩を含まず。）
■距離：2.72km
■累積標高差：+-410m
■行程量：5.44+8.2+4.1=17.74P（8.87EK）（★）
■ラップタイム：7.95分/P, +283m/h（マイペース登高能力：ランク�検�
■脚力：3.77EK/h, 7.55P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：141x0.03+0.41x10+0.41x0.6+2.72x0.3=9.392
■山のグレーディング：1B
■消費カロリー：9.392x(75+(9.6+8.5)/2)=789kcal
【合計】
■所要時間：6時間30分
■歩行時間：363分
■距離：10.82km
■累積標高差：+-1170m
■行程量：56.74P（28.37EK）（★★）
■ラップタイム：6.40分/P, +352m/h（マイペース登高能力：ランク�掘�
■脚力：4.69EK/h, 9.38P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：363x0.03+1.17x10+1.17x0.6+10.82x0.3=26.538
■山のグレーディング：3B
■消費カロリー：2,242kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
■所要時間：3時間42分
■歩行時間：222分
■距離：8.1km
■累積標高差：+-760m
■行程量：16.2+15.2+7.6=39.0P（19.5EK）（★★）
■ラップタイム：5.69分/P, +395m/h（マイペース登高能力：ランク�掘�
■脚力：5.27EK/h, 10.54P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：222x0.03+0.76x10+0.76x0.6+8.1x0.3=17.146
■山のグレーディング：2B
■消費カロリー：17.146x(75+(9.9+9.6)/2)=1,453kcal
【御坂山】
■所要時間：2時間48分
■歩行時間：141分（小休止を含む。昼食休憩を含まず。）
■距離：2.72km
■累積標高差：+-410m
■行程量：5.44+8.2+4.1=17.74P（8.87EK）（★）
■ラップタイム：7.95分/P, +283m/h（マイペース登高能力：ランク�検�
■脚力：3.77EK/h, 7.55P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：141x0.03+0.41x10+0.41x0.6+2.72x0.3=9.392
■山のグレーディング：1B
■消費カロリー：9.392x(75+(9.6+8.5)/2)=789kcal
【合計】
■所要時間：6時間30分
■歩行時間：363分
■距離：10.82km
■累積標高差：+-1170m
■行程量：56.74P（28.37EK）（★★）
■ラップタイム：6.40分/P, +352m/h（マイペース登高能力：ランク�掘�
■脚力：4.69EK/h, 9.38P/h
■エネルギー定数（コース定数、ルート定数）：363x0.03+1.17x10+1.17x0.6+10.82x0.3=26.538
■山のグレーディング：3B
■消費カロリー：2,242kcal
※各指標の詳細は、個人プロフィールで説明。
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2023年12月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
達沢山の登山口の空地に駐車。3台は置けます。なお、登山口の先にも駐車できるスペースはありました。 【御坂山】 旧御坂トンネルを河口湖側に抜けた先で、道路の外側に駐車。天下茶屋があるため、多くの車が停まっていました。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
【達沢山・ナットウ箱山・京戸山】 ■谷の奥まで林道を歩きます。 【御坂山】 ■天下茶屋からの登りは擬木の階段になっている所が多いです。 |
| その他周辺情報 | ■帰り道の途中で、「道志の湯」を利用。村民と横浜市民、忍野村民は大人500円、その他一般は大人700円。 https://www.doshinoyu.jp/ |
写真
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達沢山から鞍部に戻り、京戸山をめざしました。ナットウ箱山の山頂には三角点もありました。
達沢山・ナットウ箱山・京戸山からの下山後、車で移動して、旧御坂トンネルを河口湖側に出た所に車を停め、御坂山に登りました。
1472mの標高点のピークで、また一服。金時豆パンは、御坂山の山頂でお昼に食べきれなかったため、ここまで持ってきました。
装備
| 個人装備 |
ザック
ザックカバー
ヘッドライト
携帯ラジオ
予備電池（単３単４）
替えメガネ
細引き3mmX10m
折り畳み傘
スパッツ
タオル
手袋
雨具上下
ツエルト
洗濯ハサミ4本
敷物用シート
携帯トイレ
サムスプリント
三角巾
レスキューシート
ガーゼ
ハサミ
付箋
テーピングテープ
バンドエイド
消毒薬
綿棒
救急用手袋
ストック２本
あんぱん2個
おにぎり2個
カップ麺
武器セット
財布
保険カード
携帯電話
モバイルバッテリー
マスク
消毒用ジェル
飲料1.5L
非常用水0.6L
ゼリー飲料0.18Lx2
お湯0.75L
テルモス
|
|---|
感想
山梨百名山の達沢山に登りました。ついでに、ナットウ箱山、京戸山、御坂山にも登りました。
達沢山は、かなり奥まで林道がついていて、ナットウ箱山、京戸山も含めて登りやすかったです。
この時期、樹木は冬枯れになり、地面に落葉が積もっている所が多いため、足で探りながら、登り下りしました。
達沢山登山口に下山後は、車で旧御坂トンネルの河口湖側出口まで移動し、御坂山に登りました。こちらは、稜線にブナの林が残っていました。
登山口に天下茶屋という茶屋がありました。昔は宿泊もできたようで、太宰治が3ヶ月ぐらい滞在したことがあるそうです。団子が売り切れていたので、甘酒を注文しました。
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